Вот решилась на очередной эксперимент
Диету Долиной я еще не пробовала,решилась с понедельника.
Есть кто со мной?
- 1-й день – 400 г печеного картофеля без соли и 500 г 1% кефира.
- 2-й день – 400 г обезжиренного творога и 500 г 1% кефира.
- 3-й день – 400 г фруктов (любых, кроме бананов и винограда) и 500 г 1% кефира.
- 4-й день – 400 г отварных куриных грудок без соли и 500 г 1% кефира.
- 5-й день – 400 г фруктов и 500 г 1% кефира.
- 6-й день - 1,5 л минеральной воды без газа.
- 7-й день – 400 г фруктов и 500 г 1% кефира.Воды не больше 500 мл в день.кофе с утра.