Я вот подумала-на часах 0:37 наверное уже понедельник....

Пора отчитываться , девочки, о проделаной работе над собой.Так что измеряемся, взвешиваемся и строчим сюда отчётики.

Напомню- ОБРАЗЕЦ

ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ОТЧЕТНОСТЬ!!!!!!!

Рост:в см.
Вес: был – стал - разница( сколько убавилось/прибавилось)
ОГ (обхват груди):был - стал - разница
ОТ (объём талии): был - стал - разница
ОЖ (объём живота): был – стал - разница
ОБ (объём бёдер): был - стал - разница
ОН (объём ноги в верхней части): был – стал- разница
ОР (объём руки в верхней части): был- стал – разница
Итого: потеряно( или набрано) г(кг), потеряно см в объеме

Ниже пишем комментарий о том, что мы делали, чтобы добиться данного результата. На какой диете сидели, про свою физическую активность и разные сопутств. процедуры- сауну, массажи и т.д....

В этой теме отчитываемся по образцу.

Комментарии и вопросы пишем в других постах. ЗДЕСЬ ТОЛЬКО ОТЧЕТЫ!!!!!!

ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ОТЧЕТНОСТЬ!!!!!!!

Рост:в см.
Вес: был – стал - разница
ОГ (обхват груди):был - стал - разница
ОТ (объём талии): был - стал - разница
ОЖ (объём живота): был – стал - разница
ОБ (объём бёдер): был - стал - разница
ОН (объём ноги в верхней части): был – стал- разница
ОР (объём руки в верхней части): был- стал – разница
Итого: потеряно( или набрано) г(кг), потеряно см в объеме

Ниже пишем комментарий о том, что мы делали, чтобы добиться данного результата. На какой диете сидели, про свою физическую активность и разные сопутств. процедуры- сауну, массажи и т.д....

Вот видишь, я была права, когда говорила, что ты весишь примерно как и я. Я после роддома 70 была, а как докормила 82 оказалось((((Тебе если сбрасывать, то ОЧЕНЬ осторожно, а то Соньку без молока оставишь.Смс-ок мне пришло штук 10 , но почти все половинчатые, и не только от тебя, от всех остальных тоже обрезаные приходят. А сегодня вроде ничего- последние 3 целиковые. Коля говорит, что это не телефон глючит, а саму связь.

По поводу фоток я сама удивлена результатом- во 1-х это все-таки не те 82, а уже 78, во 2-х то что раньше было как желе, сейчас подтянулось от массажей и физухи. В 3-х почему-то не видно целлюлита и растяжек, в зеркале не так смотрится.

Про анкету так и не догнала(наверно эта часть смс где-то потерялась), но номер у меня есть напиши мне название сайта куда заходить, а там разберусь как-нибудь.