Девочки, привет!
Вчера мы отдохнули и растянулись: кто-то так -
а кто-то и так (ведь, как мы теперь знаем, среди нас есть поклонники йоги - и это здорово!)
А СЕГОДНЯ ПОРАБОТАЕМ!!!
Времени до окончания Послемарафонного марафона остается всего ничего, поэтому для бодрости духа и тела сегодня слегка поднажмём с нашей любимой (разумеется!) блондинкой.
Когда закончите, для мотивации найдите 10 отличий ;-)))
И кстати, будет время - расскажите, как ваши домашние относятся к вашим марафонным усилиям. Вдохновляют? Поддерживают? Тоже втягиваются? Хихикают? Отговаривают?
У меня вот муж совершенно далек от спорта и больше прикалывается, когда я за просмотром фильма или матча начинаю пресс качать или гантелей махать ))) Или говорит что-то вроде: "Ну и для кого я суп варил?" - когда я прихожу с тренировки и в очередной раз говорю, что на ужин буду только яйца и салат. Но в целом не препятствует и не отговаривает. И результат ему нравится, хотя он и не говорит этого открытым текстом. Но я же вижу ;-))