Войти
Яна ( меню для деток с пищевой непереносимостью)
38 лет Железнодорожный, Россия
На сайте с 16.01.2014, последнее посещение — 3 года назад
Добавить заметку
97
записей
59
друзей
35
подписчиков
Гороховые котлеты


Ингредиенты

Морковь 1 шт
Лук репчатый 1 шт
Горох 200 г
Масло растительное 3 ст л
Чеснок , соль, перец по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Чтобы приготовить гороховые котлеты, нужно замочить на ночь желтый сушеный горох. Наутро воду сливаем, а горох пропускаем через мясорубку.

Нарезаем лук и морковь, поджариваем в растительном масле и тоже пропускаем через мясорубку.

Чеснок перетираем с солью и сухими специями, смешиваем.

Полученную смесь выдерживаем около получаса. Затем формируем в виде котлет и поджариваем с обеих сторон в растительном масле, как обычно.

Также такие котлеты хорошо запекать в духовке.

Я чеснок не добавляла))

Кунжутное печенье

Ингредиенты:

Семена кунжута 30 г

Мука рисовая 50 г ( я брала кукурузную, т к рисовой дома не оказалось)

Сахар 30 г

Масло растительное 30 г

Холодная вода

Приготовление:

Смешиваем сухие ингредиенты

Добавляем мало и вымешиваем

Добавляем воду, вымешиваем до получения шара и под полотенце в холодильник на час

Затем формируем печенюхи и ставим до готовности на 160 градусов

Запеканка



Ингредиенты
Получается: 1 большая запеканка

  • 1 кг картофеля
  • 2 ст.л. сливочного масла
  • 1/4 стакана молока
  • 3 луковицы
  • 500 г говяжьего фарша
  • 250 г упаковка замороженного зеленого горошка, разморозить
  • 250 г упаковка замороженных зерен кукурузы
  • 1 ст.л. паприки ( не добавляла)
  • щепотка молотого мускатного ореха ( не добавляла)
  • щепотка сухого шалфея ( не добавляла)
  • щепотка соли
  • щепотка молотого черного перца ( не добавляла)

Способ приготовления

  1. Отварите картофель до готовности. Разомните в пюре с молоком и 2 ст.л. сливочного масла или маргарина. Приправьте мускатным орехом, солью и перцем. Отложите.
  2. Обжарьте лук с паприкой. Добавьте говяжий фарш и сухой шалфей и обжаривайте, пока мясо не подрумянится.
  3. В кастрюле бланшируйте замороженные овощи в кипящей воде 5 минут. Откиньте.
  4. Выложите тонкий слой картофеля в форму для выпечки (большую, на 3-4 л). Добавьте половину отваренных овощей, затем фарш, а затем остальные овощи. Сверху выложите остальное картофельное пюре.
  5. Сверху разложите маленькиме кусочки сливочного масла, посыпьте паприкой, солью и перцем. Выпекайте при температуре 200 C 40-50 минут, или пока не подрумянится.
Свекольные котлеты

Фото с интернета. забыла сфоткать)

Свекольные котлеты с орехами (постный вариант)

Ингредиенты

  • Свекла 2 шт. небольших
  • Морковь 1 шт.
  • Яблоко 1 шт.
  • Орехи грецкие 100г
  • Сухари постные 100 - 150г
  • Сахар 2 ч. л.
  • Соль
  • Сухари панировочные
  • Масло раст. для жарки

Как приготовить

Свеклу, морковь, яблоко чистим, трем на терке. Всыпаем соль и сахар. Даем немного постоять, чтобы выделился сок.
Орехи и сухари превращаем в крошку. Свеклу, морковь, яблоко отжимаем и соединяем с сухарями и орехами. Постепенно добавляем отжатый сок и получаем что-то вроде теста. Тесто должно быть густым и держать форму.
Если не получилось, исправляем положение с помощью воды (если слишком густо) или с помощью дополнительной порции сухарей и (или) орехов.
Из полученной массы формируем котлеты, щедро обваливаем в панировочных сухарях, обжариваем в кипящем масле до
корочки с двух сторон, потом томим на маленьком огне под крышкой минут 10 - 15. Переворачиваем осторожно, широкой
лопаткой - котлетки мягкие и склонны разваливаться, но их легко можно подправить. Вкусны и горячими, и, особенно,
холодными.
Приятного аппетита!

Пошаговые фото







Дополнительная информация

Если вы не поститесь, добавьте в тесто яйцо или грамм 50 тертого сыра - и котлетки не будут такими хрупкими. Сахар и соль регулируйте по вкусу.

Мария
Варечка, 13 лет 4 месяцаМарк, 5 лет 7 месяцев Москва
Комплект заданий к Пасхе

Поиграем?)) Сначала я хотела устроить конкурс, но потом решила, что один победитель это как-то мало, поэтому выиграют все участники)

У меня есть самодельный пасхальный комплект заданий основанный на методике Шичиды. Но тем, кто по методике не занимается, тоже будет интересно))

Кабачковые оладьи без яиц
  • Кабачки - 2 Шт
  • Зелень - По вкусу (петрушка, укроп, по вкусу)
  • Мука - 6 Ст. ложки (Гарнец)
  • Перец - По вкусу
  • Растительное масло - 1 Ст. ложка

Приготовление:

Натираем кабачки на терке. Мелко режем зелень.
Отжимаем кабачки и смешиваем их с зеленью.
Размешивая, добавляем муку.
Размешиваем тесто, пока оно не станет густым. Если его можно зачерпнуть ложкой с горкой, значит тесто дошло до нужного состояния.
Смазываем сковороду растительным маслом, ставим медленный огонь. Лепим оладьи из теста, кладем на сковородку. Обжариваем до румяной корочки.
Клюквенный мусс

Ингредиенты

200г клюквы

200г сахара

4 ст л манки


Приготовление

Клюкву вымыть, отжать сок.

Сок убрать, он нам не понадобится.

Отжимки залить 450 мл воды, проварить 10 минут.

Процедить.

В готовый отвар добавить сахар, довести до кипения.

Затем тонкой струйкой всыпать, непрерывно помешивая, манную крупу, варить 10-15 минут.

Массу охладить, хорошо взбить.

Мусс разлить по креманкам, поставить в холодильник на 3-4 часа.


Вкусная вещь!)))


Jolene
Мир, 14 лет 2 месяца Ростов-на-Дону
ТК "Космический". Раздаю 20 комплектов

Комплект отлично подходит как для первого знакомства с космическим пространством и его объектами, так и закрепления уже имеющихся знаний у малыша.


Яблочно-морковные-банановые оладьи (без глютена, яиц)

Берем

яблоко 2 шт

морковь 2 шт

банан 1-2 шт

смесь "Белый хлеб" Гарнец 4 ст л

Фрукты пюрируем и добавляем муку. Жарим на сковородке) Даю на завтрак вместо каш)

Луковые котлеты



Ингредиенты

  • 5 крупных репчатых луковиц
  • 1 банка консервированной кукурузы
  • соль по вкусу
  • 1 стакан муки (примерно)

  • Для соуса ( я не делала):
  • 400 г шампиньонов (1 пачка)
  • 1 луковица
  • вода 0.5 стакана
  • соль по вкусу
  • перец черный
  • масло растительное
  • специи, какие хотите
  • зеленый лук

Как приготовить

Весь лук очистить и мелко нарезать (для быстроты и удобства можно порубить его в комбайне, но не в кашу, должны быть мелкие кусочки). Добавить к луку кукурузу вместе с жидкостью, соль. Если смесь рассыпается, добавить пару ложек воды. Всыпать муку, тщательно перемешать. Получается тесто, погуще, чем для оладьев. Теперь разогреваем сковородку, ложкой набираем массу и жарим котлетки в растительном масле до румяной корочки.
Для соуса грибы тушим с луком и половиной стакана воды на другой сковородке минут 20, солим, перчим и пробиваем соус в блендере. Добавляем зеленый лучок - готово!
Приятного аппетита!

Поленька
13 лет 1 месяц