Войти
Гузель
На сайте с 06.04.2014, последнее посещение — 22 дня назад
Добавить заметку
636
записей
60
друзей
125
подписчиков
Кино Зарубежная классика и др. книги Саморазвитие, науч.поп и др.книги Русская классика и др. книги Искусство Настроение Цели на 2018 Здоровье Праздники Кусочек моего детства Пасха Бытовое Музыка На улице Подарки и сюрпризы) Рождество и Новый год Салатная тема Идеи для НГ НЦ Скандинавские рецепты Дом Покупки Спорт Закладки Обыденная жизнь. ОЖ Интерьер Детские книги Вкусности Обо мне Мысли Стиан Андрэ Разное Всё, что растёт Прочитанные книги Норвегия Метод Шичиды
ОЖ. "Настоящий студент никогда не спит ночью!")))))

Поною

Вот все вы дрыхните сейчас и смотрите 7 сон, а бедный студент уже которую ночь не спит, а всё ломает себе голову и пытается вытащить хоть какую-то мыслЮ.

Ну не моё это всё, что связано с гуманитарными науками т.е. там, где нужно бесконечно писать трактаты и переливать из пустого в порожнее одно и тоже.

Сплю днём по 4 часа, днём ребёнок не даёт сконцентрироваться и так замученной ненужной работой, маме))). В пятницу уже нужно сдать до 13, а у меня ещё 3 часть не дописана и 2 часть нужно корректировать.

Эххх((((, пошла писать дальше....

система оценок

В Норвегии, а именно в институте буквенная 6-ти бальная система, например, самая лучшая оценка А, а оценка F говорить о том, что экзамен не сдан, но E защитывается как сдача экзамена.

В начальной школе оценок не ставят вплоть до 7 класса. После перевода в подростковую школу с 13 лет оценки начинают ставить в цифрах по 6-ти бальной ситеме, где 6 - это самая лучшая оценка ну и т.д.
Дети идут в школу с 6 лет. До 6 лет обычный детский сад без всяких обязательств т.е. можно до школы не ходить в сад. У нас нет обязательной системы как киндергарден.
Ноги. Увеличиваю нагрузку

10 кг с этой гантелей, совсем неудобно заниматься поэтому нужно снова в свой Wish list заносить новый инвентарь)). Лучше, конечно, гирю в 10 или уже штангу с блинами покупать... Прям теперь думать буду.

P.S. Если с тренировками у меня проблем нет, то с питанием я не такая образцовая, результаты хоть и есть, но все же стоит взяться за себя и построже. Двигаться к своей цели!

Про волосы. Или я просто зануда?))

У меня длинные волосы и я их зимой немного подстригла концы, стали короче. Но всё же они длинные. Как ребёнок родился, я стала больше в хвост их укладывать так как ребёнок всё время их тянет, да и мешают они мне всё больше чем раньше, когда ходила с распущенными. Но дома всё равно делала хвост так как не люблю, когда люди готовят еду с распущенными волосами)))) (ага гигиена) у меня сразу пропадает аппетит)).

У меня уже были когда-то короткие волосы и я знаю, что с короткими жить одновременно легко и сложно. Легко, когда просто вымыть волосы одно удовольствие быстро и не возишься с ними долго. Высыхают быстро и в любой момент помыть можно не думаю о долговременной сушке и выйти на улицу проблематично с мокрой головой или лечь в постель с мокрой бррррр...

Мой правильный завтрак).

Т.е. один из них!

Свой комментарий в одном из постов решила перенести в свой дневник. Думаю, что некоторым кто ещё не знаком с Овсяноблином будет интересно и даже для детей можно готовить такой замечательный завтрак. Для меня он один из самых любимый и вкусный)) и даёт на долго чувство сытости. Фото завтрака прилагаю)))

Рецепт не мой и даже не знаю кто его автор. Но здесь на ББ, Марина уже давала рецепт, но я тогда его не записала и у неё была другая мера ингредиентов. Я нашла много различных вариаций по его приготовлению тоже.

Наполнение овсяноблина может быть любое на ваш вкус.

Например я делаю чаще с томатом.

1. Томат, сыр с пониженной жирностью. Можно кремовый сыр.

2. Банан или яблоко, творог или арахисовую, или миндальную пасту (масло), а можно мёд ит.д. ваша фантазия.

8
Мотивация и wish list

Сегодня купила я себе степ-платформу и заказала себе, как её обозвать))), скамью для мануальных тренировок.

Вот он в коробке))


Сейчас я прошла уже 4 недели подготовки к самим тренировкам т.е. это были щадящие и уже сегодня будет последняя тренировка из ещё 4 нельной основной и мне ещё дальше 8 недель заниматься.

ОЖ.. Не теряйте!

Я никуда не пропала, я здесь, но не так часто на ББ как в другой сети. К тому же у меня началась учёба 17 августа, обычно у первокурсников 15.

А вообще я очень сильно расстраиваюсь, когда теряю на ББ замечательных людей, которые уходят внезапно. Дневник, которых люблю перечитывать (таких дневников слишком мало, даже очень мало...) и черпать для себя хорошее настроение, мотивацию или неимоверно полезную информацию. Бывает, что даже чуть не до слез расстраиваюсь. Ага, вот такая я эмоциональная и мне очень жалко терять таких людей!

Про институт. Моё нытьё)))


Подскажите!

Ко всем организованным мамам!))

Подскажите пожалуйста какую-нибудь толковую книгу по тайм-менеджменту или самоорганизации, которую можно применить и желательно с примерами или объяснениями. Хочется уже научиться быть достаточно организованной мамой и правильно распределять своё время, но не только в наведении порядка и чистоты в доме, а например в планирование дом.хозяйства на кухне и т.п. У меня уже есть небольшой прогресс в том, что я что-то из приготовленного могу заморозить.

Какая книга вам помогла?
7
Квиноа и батат. Научите!

Я всё никак не пойму почему на картинках или фото квиноа рассыпчатая? Даже если начинаешь открывать какой-нибудь рецепт то автор обязательно ссылается на инструкцию к коробке. А если по инструкции то получается каша так как варить её 12-15 минут. Может они всего 2 ложки в салат добавляют и много масла и от этого она так аппетитно смотрится.

Что делать? Научите, кто варил уже и знает в этом толк!))

И ещё один вопрос про батат. Хочу его запечь в фольге. При какой температуре и сколько по времени его запекать?


6
Стиан Андрэ
13 лет 3 месяца