Очень часто мы боимся готовить некоторые продукты, потому что не знаем, как это правильно делать. К таким, в частности, относятся куриные желудки. А, ведь, сколько интересных и разнообразных блюд можно приготовить из этого замечательного субпродукта, стоит лишь придерживаться некоторых правил приготовления. К тому же, это очень лёгкий и низкокалорийный продукт, поскольку, практически, не содержит жиров и является ценным источником белков, а также полезных микроэлементов.
Весь секрет состоит в том, что перед тем как приготовить куриные желудки, их следует отварить в подсоленной воде с добавлением лаврового листа, перца и приправ, которые вы любите. После того, как желудки станут мягкими и нежными на вкус, их можно жарить, тушить и даже запекать, одним словом готовить из них всё, что душа желает.
Я же, хочу рассказать Вам, как приготовить куриные желудки, тушенные в сметане с грибами.
Для этого нам нужно:
0,5 кг подготовленных куриных желудков, 1 средняя морковь, 2 луковицы, 1 болгарский перец, 250 грамм шампиньонов, 1 стакан сметаны, соль, перец по вкусу, растительное масло для жарки.
Готовим:
Морковь трём на крупной тёрке, лук режем полукольцами. В глубокую сковородку наливаем растительное масло и кладём в неё подготовленные овощи. Слегка обжарив их, добавляем порезанный кубиками болгарский перец и грибы. Примерно через 5-7 минут добавляем нарезанные небольшими кусочками отваренные желудки. Всё солим, перчим, обжариваем ещё 5 минут и только тогда добавляем сметану. Перемешиваем, накрываем крышкой и тушим около 10 минут на медленном огне. Если сметана очень густая, можно немного развести её водой.
В конце блюдо обильно посыпаем нарезанной петрушкой. Можно подать как самостоятельное блюдо, или с любим гарниром. Приятного аппетита!
А вы знаете, что из курицы можно сварить вкуснейший и диетический, как говорят у нас в Украине, студень? Почитайте пост, как варить холодец из курицы.