Гомоцистеин открыли в 1931г, как маркер, предсказывающий развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Следовательно и аудитория для данного маркера была соответствующей- люди в возрасте "за 70" (тогда еще никто не измерял его у беременных или планирующих беременность). А т.к. уровень гомоцистеина повышается с возрастом, то верхняя граница "нормы" 15 оказалась завышенной, и никак не может считаться допустимой для людей молодого возраста. После 50 лет исследований, более практичным является верхнее значение гомоцистеина <7-8 мкмоль/л (и одна лаборатория в Одессе уже использует такую границу).
Но большинство медицинских лабораторий до сих пор рассматривают верхний предел "нормального" уровня гомоцистеина между 11-15 мкмоль / л, несмотря на надежные клинические данные об обратном (Guo 2009). Следовательно, многие врачи по-прежнему неверно информированы насчет оптимального целевого диапазона для гомоцистеина и дозы витаминов, необходимых для достижения этого оптимального диапазона.
Четкое сообщение из новых научных выводов состоит в том, что для гомоцистеина нет безопасного «нормального диапазона». В то время как в коммерческих лабораториях утверждается, что нормальный гомоцистеин может составлять от 5 до 15 микромолей на литр крови, эпидемиологические данные показывают, что уровень гомоцистеина выше 6,3 приводит к резкому прогрессирующему риску сердечного приступа (Журнал Circuit от American Heart Association). Исследования показывают, что взрослые с уровнем гомоцистеина больше либо равно 6.3 мкмоль / л находятся в группе повышенного риска развития атеросклероза, инфаркта и инсульта (Broxmeyer 2004).
Японские ученые в ходе исследования обнаружили, что при уровне гомоцистеина от 7 до 9, риск инсульта увеличивается на 26% (по сравнению с уровнем ниже 7), при уровне от 9 до 11- на 31%, при уровне выше 11- на 74%.
В одном из исследований было обнаружено, что увеличение гомоцистеина до 9,3 вызвало 35% -ное увеличение риска сердечных приступов (American Journal of Epidemiology).
Таким образом, мы видим, что с точки зрения здоровья сердечно-сосудистой системы уровень гомоцистеина должен быть ниже 6,3 мкмоль/л.
А при планировании беременности- ниже 6 (при самой беременности безопасный уровень вообще 3-5).
Например исследование "" в журнале Эффективная фармакотерапия за 2014г. в таблицах дает данные,что предлежание плаценты отмечалось у пациенток с гомоцистеином 7,5 и не отмечалось при уровне 5,9; отслойка плаценты отмечалась при уровне 6,2 и не отмечалась при уровне 6 (даже 0,2 играет разницу!!!), низкая масса тела у плода отмечалась при уровне гомоцистеина 6,1 и не отмечалась при 5,9. Преэклампсия была при гомоцистеине 7,9 и не было при 5,9, диабет беременных был при уровне гомоцистеина 7,1 и не было при уровне 5,9. Таким образом, видно, что безопасный уровень это 5,9 и ниже.
Таким образом, если ваш врач говорит вам, что ваш уровень гомоцистеина «нормальный», вы должны спросить: «Насколько нормальный?», в смысле, уточнить его уровень (очень часто встречаю тут у девочек мнение, основанное на словах врача, что гомоцистеин нормальный, при уточнении оказывается, что он 11-14.)
Другие записи по теме #гомоцистеин ♕:
Как я снижала гомоцистеин, результат 5,9
Повышенный уровень гомоцистеина или лабораторная ошибка?
Как снизить гомоцистеин у детей
Снижние гомоцистеина метилфолатом
Диета от генетика для снижения гомоцистеина с примером рациона
Гомоцистеин при беременности повышен, как снизить? примеры снижения
Как снизить гомоцистеин, часть 1
Как понизить гомоцистеин, часть 2- рекомендации по питанию и образу жизни
Гомоцистеин повышен + ферритин понижен, решаем по очереди
8 причин, почему гомоцистеин не хочет снижаться
Если Вам понравился этот пост или он помог Вам, нажмите "Поделиться", чтобы он помог еще кому-то.
© При копировании, цитировании данного поста или его части, использовании материалов этого поста и комментариев к нему обязательна ссылка на эту страницу.