Всем привет,

ой как сложно начинать все с начала.

Итак вес утром 82,7...

Сегодня утром бодифлекс + чуть чуть степпер

питание - разгрузка(вода чай)

продолжаем

Много много всего произошло за это время, не хочу оправдываться, но в связи с миллионом событий - я просто разжирела. Свинья одним словом... наверное первый раз за последние несколько месяцев встала на весы и 83,7.... просто нет слов. Вернула все, что с ...

Итак привет. Что то с весом грустно, все ещё без изменений 66,6. Завтра планирую похожи в порть зал. Очень надеюсь, что смогу.

Вес 66,6(((( грустно

Все в силе, вес 66,7. Спорт, питание и вода в норме!

Итак привет. Выходные прошли на расслабоне... не было ни весов, не спорта... итого на утро понедельника +800гр. Вес 66,8( начала продолжать;)

Утро доброе! Вес 66,1. Держусь без сладкого, но уже очень очень хочется шоколадку;) продолжаем.

Доброе утро. Еле встала, но приятная цифра на весах меня взбодрила итак: 66.1. До первой цели осталось 1.1 кг. Продолжаем. Всем хорошего дня!

Итак первая неделя закончилась. Ну в принципе результатом я довольна, хотя конечно же, могло быть и лучше;) вес 66,8, без изменений. Спокойной ночи.

Вес отступаешь по миллиметрам, жду прорыва! Сегодня 66,8. Еда в приделах каллоража. Спорт бодифлекс+БР и экспрессы из марафона.