Ближе к Новому году ногти у меня становятся более ломкими, надламываются. Поэтому я пропиваю кальций. Раньше помогло при длительном приеме. При подготовке к протоколу я принимала другие минералы и витамины, для улучшения качества яйцеклеток. Но заметила, какие ногти стали крепкими.

Буду сюда писать полезную информацию, кратко, которая попадается на разных форумах, в интернете

(в постоянном редактировании)