Ну вот и прошел очередной прием....

Кажется, что теперь назначают явку каждую неделю... Ужас!!! Как же не хочется ходить((( носить мочу((( Жуть как не хочется!!! Но я - человек ответственный!!! По этому буду)

Что мы имеем...

Привет, дорогие подружки!!!

Ну вот и наступил мой долгожданный дикрет!!! 30 недель сегодня))) Перед осмотром я сдавала ОАК, ОАМ, кровь из вены.

Подробнее об осмотре...

Сегодня была на приеме в ж/к... Прошло 2 недели... Диеты придерживалась, как могла, но сами понимаете, праздники, были шашлыки вчера... Объелась в общем...

Ну что ж!.....

Всем привет, девочки!!!

Настал день Х))) 2 недели я сидела на ,так называемой мною, диете. Т.е. я отказалась от мучного и сладкого, и еще от гарниров. Ела только творог, мясо, рыбу, овощи, сухофрукты, фрукты, молочные блюда... В общем правильное питание, как говорят... Да, иногда я позволяла себе больше ... , но не каждый день и в небольшом количестве...

Напомню: в прошлый прием прибавка веса за 2 недели была 2кг700гр!!!

Сегодня день приема в ж/к!

Вчера писать было некогда, да и не хотелось... Меню даже без толку было составлять, ведь я знала, что пойдем в гости к родителям, и там уж точно не смогу отказаться от еды... Но если учесть, что я каждый день старалась не нарушать диету в течении 2-х недель, а если и нарушала, то в малых количествах,дабы не было изжоги и тяжести... то 23 февраля можно было и вычеткнуть из списка диеты, как один день свободы...

Так что как такового меню не было, просто перечислю, что я съела вчера за день. Это не правильное питание, и каждый день я естественно так не ем. Последний раз так кушала на день рождения сына 27 декабря! Теперь это будет на 8 марта...

Итак, что я ела вчера, 23 февраля:

Продолжается диета.... Вчера к своему меню плюсом пошли грецкие орехи примерно 50гр, 3 конфетки в обед с кусочком батона и чаем с молоком....

Меню на сегодня:

Вчера накосячила, сегодня стараюсь взять себя в руки! Меню на сегодня:

В общем вчера не было никакой диеты((( Сама от этого я не пострадала, слава Богу изжоги не было, но чувство угрызения совести меня не покидает((( Приходила кресная, принесла блинов с капустой и еще горячих пирожков с картошкой и яблоками... А они у неё такие вкусные... Ну говорила же всем, что я на диете, что у меня лишний вес((( Нет, никто меня не слушает, говорят - Кушай, у тебя ребенок там....

Я и сама не лучше... Сходила на базар и купила немного колбасы!!! Я не ела её с новогодних праздников, примерно... Ну и раз уж тут и пирожки, и блинчики, то колбаса - это уже .... Да еще и селедку соленую купила(((

Я достойна порки(((

В общем меню вчера было таким:

Вчера я сорвалась всё таки... Заходила моя кресная в гости и естественно принесла много вкусняшек... В итоге я не смогла устоять! Мною было съедено 3 пряничка небольших, 1 зефир в шоколаде и 2 конфетки (желейная и нуга с арахисом). Это не за один раз, а между приемами пищи... Много, очень много...Каюсь!

Мое меню на сегодня...

Меню: