господи,этот метаболизм ни в какое сравление не идёт с 30дневкой...как же сложно,еле отсигала))сердце по-моему до сих пор скачет))зато после этой треньки вся мокрая хоть отжимай)))мне очень понравилось...)
Москва
ой я чередую метаболизм и проблемные зоны. неделю только. хожу как калека. болит все)
0
04.04.2013
Ответить
Подольск
даже после 30дневки болит?я думала уже ничего не должно болеть(((
0
04.04.2013
Ответить
Москва
метаболизм это одно, прыжки подскоки, проблемные зоны...ну это прокачка, выпады и тп. после него у меня больше мышцы болят
0
05.04.2013
Ответить
Москва
потом напищите, на следущий день после тренировки, как вам ходится))))) я помню после первой тренировки еле с дивана встала))))
0
05.04.2013
Ответить
Подольск
окей)))но боль-то приятная,у меня так было сначала на 30дневке первых дня 3
0
05.04.2013
Ответить
Москва
А сколько по времени программа длится? Пожскажите, название такое "Banish fat, boost metabolism"?
0
08.04.2013
Ответить
Москва
Ой! Мне ребзик и 30 минут не дает в спокойствии позаниматься, а тут 50( как время выкроить? Прям хоть ночью занимайся)
0
08.04.2013
Ответить
Подольск
я так и занимаюсь,когда в обед спит или когда уже на ночь уложу))))если захотеть,время всегда найдётся)))
0
10.04.2013
Ответить
Ставрополь
Я его уже третий день не могу доделать до конца. Максимум до половины "выжиывю"
0
04.04.2013
Ответить
Ставрополь
Надеюсь, что и я скоро смогу доделать до конца. )))))
0
05.04.2013
Ответить
Нью-Йорк
да.метаболизм.это круто.мне нравится эта програмка.активненькая такая!
0
04.04.2013
Ответить