вес 65,4 

утро - творог 200 гр 3% с земляникой в сахаре(типа домашнего варенья недолгого хранения), кофе с молоком без сахара, витамины( да, такими темпами витамины будут основной едой)

обед - картофель в дёховке+огурцы

полдник- кефир

ужин - очень много сладкого , торт, пирожные.(Детский день рождения)

до предполагаемых Красных дней - 3 суток. эх, гормоны, не подведите, Жор, отступи!

продолжение темы удаления аденоидов . 

получили результаты рентгена - 2 степень.

решение прияли совместно с лором - лечить. 

направления на анализы. направление в сурдологу(проверка слуха, возможно аудиограмма)

месячный курс Лимфомиазот и Эуфорбиум(гомеопатия)

  З,Ы, Я просто хочу, чтобы мой сын хорошо слышал, не кричал и не переспрашивал.  готова ради этого сделать всё- от кучи лекарств до операции.лишь бы помогло.

продолжение темы удаления аденоидов . 

получили результаты рентгена - 2 степень. решение прияли совместно с лором - лечить. 

направления на анализы.

направдение в сурдологу(проверка слуха, возможно аудиограмма)

месячный курс Лимфомиазот и Эуфорбиум(гомеопатия)

З,Ы, Я просто хочу, чтобы мой сын хорошо слышал, не кричал и не переспрашивал.  готова ради этого сделать всё- от кучи лекарств до операции.лишь бы помогло.

вес 65,6 ( О Боги, давно я таких цифр не видела, со школьных лет!!!)

утро- кофе+молоко без сахара, иммунеле 100 гр.

 обед - куриное филе под сыром запечёное.

ужин- арбуз немножко.

ночь - кофе Гляссе МакДак.

начала принимать витамины группы В  и Панангин(калий+магний), тк безумно сводит ноги и пальцы по ночам((((((((((((((((

физнагрузки - 3 часа (пресс, ягодицы, степ-аэробика) в фитнес-клубе + бассейн+ баня(хамам)

З,Ы, во время тернировки свело судорогой от стопы до колена на 5-7 минут. интенсивные растирания, массаж и витамины - рекомендации тренера.