Полет с поварешкой, дни 15, 16, 17.
Блюдо дня
Привет! Вот и пятница)) И половина нашего полета позади ;)
Как ваши успехи?
Как дела с основой меню? А со всем дополнениями? Все получается?
Списки покупок, более подробное меню? Пишете?
Три дня на закрепление привычек и подтягивание хвостов ;) И веселье! Пожалуйста, не забывайте про веселье!
Читать далее
Полет с поварешкой, день 12
Блюдо дня
Доброе утро!
Сегодня мы поговорим о более подробном меню, списке покупок и что делать, если кто-то из семейных захотел что-то особенное.
Читать далее
Полет с поварешкой, дни 8-10.
Блюдо дня
Всем привет!
Добрались до выходных)))))) Задания на три дня, выполняем и отчитываемся до понедельника. И, раз уж мы добрались до запасов, то продолжим их разбор))))
Тема дня - холодильник.
Читать далее
Полет с поварешкой, день 7. Морозилка.
Блюдо дня
Доброе утро!
Сегодня поговорим о заморозке продуктов и о наполнении морозилки.
Читать далее
Полет с поварешкой, день 6. Выпечка.
Блюдо дня
Доброе утро, дорогие!
Начнем сразу с задания:
1 - напишите, какой напиток сегодня у вас приготовлен.
2 - проверьте свои КЖ. Там у вас должна быть страничка с основным планом меню,завтраками и всем тем дополнительным питанием, которое необходимо лично вашей семье (полдники, дополнительные блюда для пап, супы). За исключением (!) еды на работе и в школе, об этом уже скоро будет отдельный разговор.
А сегодня поговорим о выпечке.
Читать далее
Полет с поварешкой, день 4 . Завтраки, полдники, «закуски для папы», супы.
Блюдо дня
Дублирую в дневник.
Доброе утро! Наступил четвертый календарный день нашего марафона! Как настроение?
Мы очень продуктивно провели первые три дня за планированием основы семейного меню, самое сложное позади, теперь начнем подстраивать основу под конкретно вашу семью.
Читать далее