Доброй ночи. Я с отчетом.
Установка:
А можно установку наоборот изменить? Я когда начинаю худеть у меня первым делом пропадает грудь. Так вот, я прошу тебя, дорогая, не покидай меня.Оставайся такой же пышной. С нижней частью наоборот пусть все лишнее стекёт, как с гуся вода. О, да, и руки, хочу красивые, изящные плечи.
Меню.
Завтрак. Пшенная каша, бутерброды с сыром, кофе.
Обед. Борщ, макарошки по флотски, чай, 1 пряник. (Прям смаковала, смаковала, хватило одного).
Полдник. Хлеб из брокколи с кефиром. Девочки, не помню кто написал, спасибо за наводку, рецепт Маринки-Мандаринки. Очень вкусно, и если это еще и правильное питание, я согласна так питаться.
Ужин. Творог с бананом, чай.
Вода. Сегодня не знаю по какой причине, я просто упилась, вот сейчас пишу, а самой пить очень хочется. Неужели я такая внушаемая? Пью целый день.
Спорт. 15 приседаний.
С обручем, умора. Давно я его не юзала, запылился, бедненький. 5 минут пролетели быстро. Начав же крутить в другую сторону, почувствовала себя артисткой из комедии " Королева бензоколонки". Помните буфетчицу, так вот это я. Отсняв дублей двадцать и при этом вспотев, докрутила оставшиеся две минуты в другую сторону. Оказывается я всегда крутила в одну сторону, в другую не умею и ни когда даже не задумывалась на эту тему. С Лесли я сегодня не шагала, но у нас с дитем сегодня был бассейн.
Вроде ничего не забыла, написала обо всем. Пойду попью.