Войти Регистрация

Кет

Егорка — 7 лет 8 месяцев
Еремей — 6 лет 7 месяцев
Москва Россия
4 июня 2011, 19:17   •  Без категории
Девченки,  посоветуйте,  пожалуйста,  хорошего  гомеопата  в  Москве!!!  Если  можно,  то  в  СЗАО,  если  нет,  то  хоть  в  любом  административном  округе.  Очень  надо)))
3 ноября 2010, 01:06   •  Без категории

 Ну вот и закончились 3,5 месяца борьбы за прежнюю фигуру!!! Конечно спортом по прежнему буду заниматься, да и пару курсов антицеллюлитного массажа не мешало бы пройти, но в общем я уже довольна своим телом! Отчитываюсь : (фото под катом)

Читать далее →

11 октября 2010, 03:20   •  Без категории
Это  просто  капец!  Худела,я  худела  и  вот  вроде  уже  и  мечта  совсем  рядом,  но  я  тормознула.....  Осталось  сбросить  максимум  каких-то  1,5  -  2  кг,  но  я  ни  чего  не  хочу.

Читать далее →

1 октября 2010, 05:33   •  Без категории
Вот  нашла  очень  занимательную  и  интересную  статью  о  похудении,  причинах  ожирения  и  эффективной  борьбы  с  этим  делом  http://www.hudeika.ru/rasx_en.html    .Лично  мне  было  очень  интересно  почитать.  И  вот  еще  из  того  же  сайта  о  целлюлите  http://www.hudeika.ru/cellul.htm  ,  очень  интересно,  по  крайней  мере  лично  мне!
5 сентября 2010, 17:31   •  Без категории
Рассказываю  предисторию  :  на  днях  старший  сын  (ему  1,5)  расцарапал  лоб  младшему  (ему  5  мес.),  обработала  зеленкой  и  все  нормально.  На  следующий  день,  покормили  стршего  и  я  решила  младшему  ещё  раз  обработать  ранку.  Пока  мазала  зеленкой,  старший  внимательно,  с  интересом  за  этим  наблюдал.  Ну,видя  его  интерес  я  взяла  и  ему  на  кисти  ручки  нарисовала  полоску.

Читать далее →

Не  прошло  и  недели,  как  я  сорвалась(((((((((((((  Не  выдержала  и  наелась  всякого  хлама,  причем  в  23:00,  чего  со  мной  очень  и  очень  давно  не  было!!!  Как-то  не  адекватно  действуют  на  меня  ограничения!  Когда  сижу  на  какой-то  диете  сразу  безумно  хочется  всего  и  желательно  побольше!  Что  с  собой  сделать?  Блин,  теперь  придется  все  по  новой  начинать(((((  Что-то  как-то  очень  сложно  в  этот  раз  и  осталось  сбросить  то  совсем  мало,  и  стимул  замечательный,  а  что-то  все  равно  тяжело...........  Как  себя  в  руки  взять?  Попробую  завтра  сначала  начать.  Если  бы  еще  муж  не  покупал  всякую  вкуснонеполезную  еду,  то  было  бы  в  сто  раз  проще,  а  так  прям  как  издевательство  какое-то((((((((((((
Сегодня  уже  третий  день  очистительной  программы.

Читать далее →

29 августа 2010, 13:47   •  Без категории

Ну, вот прошло еще чуть больше 3,5 недель с подсчетом каллорий, с "правильной" едой, отсутствии еды после 18:00 и, практически, ежедневным фитнесом. Конечно были и погрешности ввиде еды в 22:00, иногда сладкого и жареного, но самое главное результат : БЫЛО (3.08) / СТАЛО (29.08)

РОСТ - 167

ОТ - 74 / 67 ( -7см)

ОБ - 91 / 87,5 (-3,5см)

ОН(самое толстое место) - 52 / 49,5 (-2,5см)

ОР - 28 / 24 (-4см)

ОГ - 85 / 81 (-4см) :-(((((

ОЖивота(самое выпуклое место) - 84 / 78 (-6см)

Вес я, к сожалению, не знаю, так как весов нет((((((((((( Но, 38 размер уже порядком подвисает на мне{#boy}, а в 36, уже влезаю достаточно спокойно, но пока еще застегнуть не могу. Но это временно{#music}!!! Впереди еще курс баночного массажа ( уже все прикупила!) и почти месячная программа очистки организма от шлаков и токсинов.Так, что надеюсь, а точнее практически уверенна, что к 1 октября, верну свои 48 кг и 36 рамер!!! Фотки "было/стало" , выложу 1 октября вместе с отчетом. Всем удачи и силы воли!!!!!

16 августа 2010, 18:29   •  Без категории
Может  ли  такое  быть,  чтоб  в  чашке  (250  гр)  растворимого  кофе  без  сахара  и  молока,  было  770  каллорий{#big_smiles_280}  На  банках  смотрю,  там  вообще  не  написано  сколько  каллорий??????!!!!!  Короче  ничего  не  понимаю!!!!!!  Разве  может  такое  быть?????????????!!!!!!!!!!!!!  Если  кто  знает  сколько  калл  сожержит  кофе  растворимый  без  сахара  и  молока  -  подскажите,  пожалуйста!!!!!!!
3 августа 2010, 15:59   •  Без категории

Ну, вот результаты после недели на летней диете, умеренного питания и одинадцати дней маслянных обвертываний :

было(16.07) / стало(3.08)

ОТ - 79 / 74 (-5cм)

ОБ - 95 / 91 (-4см)

ОН - 55 / 52 (-3см)

ОР - 29 / 28 (-1см)

ОГ - 87 / 85 (-2см)

ОЖивота(тогда не замерила, а сейчас самое выпуклое место) / 84

Вес свой тоже,к сожалению, не знаю, так как весов, к сожалению, пока нет. Но раньше был 62 кг. А еще самое сщастливое событие! Я снова могу носить 38 размер!!!{#music} До этого был 40, а во время Б - 42. Продолжаю худеть, так как ужастно хочу вернуться в 36 размер! С завтрашнего дня сажусь на 20 дневную диету, ну и плюс физ нагрузки, соответственно. Очень рада, что вижу результат!!! Фотки выложу До и ПОСЛЕ, псле того как отсижу на диете. Всем успехов!!!

1 августа 2010, 18:07   •  Без категории
Ну,  вот  неделя  "летней"  диеты  закончилась,  посижу  пару  дней  на  более-мение  нормальном  питании  и  снова  продолжу  диетничать,  только  на  этот  раз  хочу  попробовать  "двадцатидневную"  диету.  А  3.08  выложу  результаты  обвертывания  и  первой  диеты  в  "см  -".  Очень  нетерпиться  посмотреть  на  сколько  похудела.  Жаль  что  весов  нет,  а  то  я  бы  еще  и  взвесилась...

Посмотреть 2 комментария

30 июля 2010, 01:26   •  Без категории
Сегодня,  плюс  к  диете  и  обвертыванию,  начала  качать  прес  попу  и  ноги  (руки  я  и  без  спез  занятий  отлично  качаю  с  детками  {#smiley-smile}).Не  знаю  хватит  ли  меня  на  долго,  так  как  я  ни  когда  не  могла  себя  заставить  постоянно  заниматься,  но  очень  надеюсь.  Просто  ну  очень  хочеться  к  сенябрю  -  октябрю  вернуть  свой  прежний  вес!
29 июля 2010, 02:13   •  Без категории
Все  эти  дни,  что  сидела  на  диете,  нормально  держалась,  хоть  и  солнжо  было  в  фруктовый  и  ягодный  дни,  так  как  я  их  не  очень  люблю.  Но  все  равно  держалась.  а  тут  сегодня  сидела  вечерком  на  кухне,  муж  зашел  сделал  себе  горячие  бутерброды  и  все.....  я  не  выдержала  и  тоже  поела{#super_smilies068}Сейчас  сижу  и  тихо  ненавижу  себя  за  слабость!!!  Теперь  накажу  себя  еще  одним  фруктовым  днем,  а  так  бы  завтра  уже  кефир  пила  бы!  Вот  дура!!!{#super_smilies049}Теперь  хоть  вообще  вечером  на  кухню  не  заходи....
28 июля 2010, 17:21   •  Без категории
Ураааааааааа!!!  Это  оказалась  ложная  тревога{#super_smilies055}  Воду  отключат  только  3.08,  а  пока  продолжаем!!!  Еще  есть  почти  целая  недяля!!!{#music}
28 июля 2010, 13:45   •  Без категории
Я  только  успела  воодушивиться  обвертываниями,  только  начала  видеть  результат  и  тут  как  всегда  сработал  закон  подлости  -  отключили  горячую  воду!  Ну  вот,  теперь  придется  на  целых  две  недели  отложить  обвертывания!{#super_smilies041}  Жутко  обидно!  Ну  чтож,  подождем,  а  пока  буду  продолжать  сидеть  на  диете.  Может  за  две  недели  похудею,  тогда  меньше  пленки  нужно  будет{#big_smiles_111}
27 июля 2010, 15:09   •  Без категории

Решила, наконец-то, спустя три месяца после родов, заняться собой! Сестра посоветовала замечательную диету,  и вот уже держусь 4-е дня, а нужно неделю. Мне она понравилась тем, что очень простая и не нужно заморачиваться с готовкой{#big_smiles_162} Вот она:  "Меню летней диеты на 7 дней:

Читать далее →

Посмотреть 6 комментариев

28 июля 2010, 16:46
28 июля 2010, 15:00