Посмотрели фильм "Морской бой" ( с Рианной который).Ну что я могу сказать...мне понравился,очень.Классический патриотическо-слезливо-динамичный фильм.Любовь,спасение мира,смерти,геройство ради Родины.Но я довольна,что сходила.Советую.Любителям "Перл Харбора" особенно)))

Начала.Второй день сегодня.Пока не нравится.Тяжело,это да,до конца большинство упражнений не доделываю.И на мой взгляд на втором уровне большинство нагрузки падает на ноги и суставы.По крайней мере они у меня болят и "забиваются",а живот совсем не горит так как на первом уровне. Или это только мне так кажется?А,девочки?

Я сделала это.Больше-я втянулась,мне нравится)))тело не болит,устаю меньше,уже не вся сырая как поначалу.С трудом заставляю себя начать тренировку,но потом на одном дыхании всё делаю.Осталось ещё 4 недели.По весу-не похудела,но и диету особо не держу,стараюсь только после 6 не есть.А по объемам прогресс есть.Но главное-лучше стала себя чувствовать

Болело всё тело-бедра,грудь,плечи,пресс,на работе после долгого сидения не могла встать,пришлось даже снять каблуки,тк ноги были как деревянные.Попрыгала вечером опять,разогрелась и боль прошла,сегодня уже лучше успевала и практически всё выполнила,немного не до конца доделала,муж гад выключил-футбол пришел смотреть.Тело пока болит,посмотрим как завтра будет

Позанималась с Джиллиан по "плоскому животу".Сказать сложно-это ничего не сказать.Зачастую я за ними не успевала позы менять,некоторые упражнения до конца сделать не могла,тк тело отказывалось.Болит всё уже сейчас,представляю что будет завтра...Причем больше всего болят бедра и руки,а не пресс.

Теперь как-то измудриться надо 5 раз в неделю заниматься.Кто бы на это время ребенка изолировал