Мама мальчика (5 месяцев)
Екатеринбург
Домашняя ходьба от Лесли Сансон
Кто нибудь занимался?
"Лесли Сансон является признанным экспертом фитнеса и создателем программы "Ходим дома" (Walk at Home) - комплекса упражнений для активной ходьбы в домашних условиях. Философия, которая связывает все фитнес-программы Лесли Сансон, а на сегодняшний момент их несколько (для разного уровня подготовленности), проста - тело человека формировалось в движении и если вы хотите иметь его здоровым, то должны двигаться (идти).
На протяжении четверти века Лесли объясняет людям разных возрастов, как обрести и поддерживать отличную физическую форму, сделать жизнь лучше и качественнее."