Войти
Лиса
Россия
На сайте с 16.12.2009, последнее посещение — 5 лет назад
Добавить заметку
347
записей
92
друга
6
подписчиков
Танцы для малышки 1,3 года

Наша девочка очень любит танцевать, отлично чувствует ритм, танцует всегда и везде! Никто ее этому не учил, движения придумывает сама)) Танцует всем - руками, ногами, головой и даже глазами)) Вращает ими под музыку) Все игрушки у нее тоже танцуют.

Возможно, где-то мои гены берут верх - я 10 лет профессионально занималась бальными танцами...

Считаю, что такую любовь и склонность обязательно надо развивать. Интересно, есть ли танцевальный кружок для деток такого возраста? Или только с 2-3 лет можно пойти на танцы?

3
Голодные игры.. Как вам?

Кто смотрел? Понравилось?

Мне интересно - каким вам показался герой Пит? Охарактеризуйте его. Мне кажется, в фильме этот персонаж неправильно раскрыли. Совсем неправильно.

Я читала трилогию... Впечатления совсем другие.

Вопрос о жидкостях...

Заметила такую неприятную вещь - как закончили ГВ (почти три месяца назад), жидкость крайне неохотно покидает мое тело - мало писаю, по утрам бывают отеки - лицо опухшее и пальцы рук. Когда летели на самолете месяц назад ужасно отекали ноги, просто до безобразия(( Проходило это после перелета в течении двух суток.

Раньше такого у меня не было. Ни проблем с почками, ничего подобного. Всегда жидкость хорошо выходила - много писала, потела при физ нагрузках и жаре. А тут такое. Плюс после окончаня ГВ резко набрала 5 кг, такое ощущение будто это вода, ну невозможно наесть за 2-3 дня 5 кг жира, просто стала пропорционально шире во всех местах.

С чем такое может быть связано? Гормоны какие-то шалят? Почки? Может, кто-то сталкивался с подобным?

3
Начинаю опять) Скидывать свои лишние пять! ))

Вот я и созрела снова заняться своим телом (пишу, дожевывая пирожок) - набрала после окончания ГВ жесть сколько(( Была 48-50 кг, стала 53-54.

Проблема в том, что у меня частенько случается неконтролируемое поедание вредностей - стоит только дать себе слабинку и все - не остановить - один кусочек съем и жру как танк несколько дней. Психологическая проблема(( То же касается спорта - если пропущу хоть одну тренировку - хоть один денек не позанимаюсь - все, потом не заставишь( Поэтому мне нужны строгие ограничения в еде и строгая дисциплина в плане спорта. 

Цель - вернуть свои 48 кг, подтянутое стройное тело и  отсутствие щек (сейчас такие хомячьи щеки, аж противно(((((( А лучше 47 или даже 45) Я себя в таком весе чувствую наиболее комфортно!

ДМ

Девочки, кто-то как-то давал ссылочку на огромное кол-во программ с Джиллиан, которые можно скачать. Потеряла ее(( Киньте ссылку плиз...

3
Новые слова)

Плюсом к остальным научились болтать - "капка" или "кафка" (как получится) - это кашка)), ап - воздушные шарики, которые лопаются)) Ну и часы потихоньку становятся "бом", вместо прежнего "бух".

Начали ходить на развивалки. Группа пока из 3 человек. Все отлично прошло, все задания выполняли, играли, нарисовали вазу с цветами, все в краски перемазались))...

5
Это приятное слово... подааааарки))

Хотя, честно говоря, дарить подарки я люблю еще больше, чем получать. А т.к. 23 февраля выпало на самый разгар нашего экстремального лазанья по горам в Южной Америке, то мои мужчины остались без подарков. Ах..( Что, в общем-то не помешало им от всей души задарить подарками меня))

64bb721e462811b4e4e7d5eecfd34d35.jpg

Высокопротеиновые (и не слишком калорийные :) яблочно-кокосовые кексы

0669d5162abde24f4be31e12028d5a66.jpg

Едим на завтрак)

Каждый кексик "весит" примерно 100 ккал (50 гр)
Сочинился мега-состав вчера))
Для меня очень ароматные и сладкие. Но муж полил свою порцию вареньем)) 

8
Пьяный день)) День 9)

Не прошли мои грешки даром..(( Вес утром - 52,1 (+200 со вчерашнего дня) Завтра буде еще больше((((((((

Пьяный - потому, что были на 2ух ДР сразу)) Напилаааася, я пьяааааана, оторвалась)) ГВ то завершщили)) Имею право вообще-то! ))))))

з - хлопья многозерновые с йогуртом, хлебцы с творожным сыром, инжир

о - снова хлебц с творожным сром и джемом из айвы и кумкватов (сама делала, без сахера)

у (поздновато) - немного сыра, шашлык из семги и бекона, 3 бокала красного сухого, капучино, мороженое, жесть, пристрелите меня..

Еще и монстры на носу.. снова стану девушкой)) первые М за последние пару лет... охохох.. живот уже болит((

Виктория
15 лет 6 месяцев
Оливия
12 лет 9 месяцев
Максимилиан
10 лет 4 месяца