Сегодня утром меня очень порадовал отвес! Минус 1,4 кг!!! вот это да!!! но через несколько минут моя радость резко улетучилась, потому что я поняла, что очень плохо себя чувствую!!! А точнее: болит живот ( и почему-то коленные суставы), тошнит, кружится голова, слоабость и.. простите... расстройство желудка довольно интенсивное. Организм явно был обескуражен моим вчершним питанием и в качестве сатисфакции требовал горячего чаю с сухариками...Я так и не поняла что со мной произошло: то ли капусты переела сырой (вчера по диете была два раза), то ли было что-то в рыбе... короче сегодня меня жутко мутит весь день.Поспала два раза в обнимку с девчонками и сейчас кое-как прихожу в себя. Хоть появились силы написать этот пост. Диету эту я скорее всего отменю. Эх, что-то мне подсказывает, что нужно таки-налаживать просто умеренно питание ( а это уменя хуже всего получается, к сожалению((( Но я не сдаюсь, я только меняю тактику, сегодня правда, позволила себе немного расслабиться (скушала еще 2 сухарика и пару печенок), но завтра уже точно хочу начать жить без мучного и сладкого, ибо для меня это-враги №1!!!!!
Мама двоих (2 года, 8 месяцев)
Десногорск