Девчата приглашаю поучаствовать в марафоне для приведения себя в форму к лету). В Марафоне есть несколько программ похудения-вы обязательно найдете подходящую для себя.

Для тех, кто не успеет в этот марафон, будет следующий.

... сейчас вешу 55 кг, рост 160 см, очень хочется 48-50 кг.

Хочу попробывать гречневую диету. Как по-вашему, подойдет такая? Ну и не кушать после 6 вечера.

Вообще никогда не сидела на диетах, поэтому прошу совета)

Заранее всех благодарю за ответы!!!

Пока еще не доведена прическа до онца (нужно еще высветлить до яркого блондина). А вообще мне нравиться, муж в полном восторге))))

Пи.си.: на фото я получаюсь плохо, поэтому сорри))

Сразу говорю- на диете не сижу. Занимаюсь Бодифлексом.

Объемы (было-стало)

Талия 72-68

Живот 84-78

Бедра 94-92 ( но я качаю попу)

под Грудью 79-77

ноги 50-49 (но они у меня и так худые)))

Вес 55-54 (т.е минус 1 кг)

Следующий отчет через неделю....

Занимаюсь бодифлексом, за 4 дня ушло по 2 см объемов-это радует, НО что же делать, чтоб тело (кожа) стала упругой?

Открыла для себя канал Живи.ру. Занимаюсь там много чем, но основательно решила взяться за Бодифлекс.

на заметку для себя:

Вес:55кг

Объемы

талия-72

живот-84

бедра-94

под грудью-79

ноги (каждая)-50

Всеестественно в см)))

Закакзала такое платье-буду в нем на НГ. Так вот посоветуйте какие туфли и украшения сюда подобрать, а то у меня в голове столько вариантов!!!!-не могу я определиться...

Смотрела тут на МУЗе передачу, там значит такой метод ведущая показала. Для мягких пяточек.

В тазик наливаем теплую (НЕ горячую воду) и сыплем туда обычные овсяные хлопья,держим ножки 20-30 минут.

Сама еще не пробывала-тазика подходящего нет)))

Что с помощью касторового масла можно ресницы отрастить!

Просто наносить перед сном или в течении дня (если дома сидите) кисточкой от туши ( естественно промытой))).

Обещают ресницы как у поп-дивы))) через 2 недели)