Джиллиан второй уровень второе занятие
Обалдеть!! я думала ,что умру!!! Впервые делала подобные упражнения! Правда делала не облегченный вариант, а вместе с Натали, хотя сама лет 100 не занималась уже! Еще впереди 18 занятий, а результат реально заметен уже! Животик мне нравится! Супер упражнения конечно!!! И бодрит очень!!!
Вот только интересно, а что после окончания третьего уровня?! чтобы поддерживать?! Может через день делать третий уровень!? или как?!