До и после)

Супер результат!!!!Скажите,а что подразумевается под правильным питанием(опишите ваше примерное меню) и как делаются разгрузки на молокочае?

здорово! а еще хорошо то, что три месяца уже не худеете, а все не возвращается. я вот тоже уже достигла желаемого результата, но оченьбоюсь опять набрать, поэтому если у меня 2 мероприятия на неделе, где я ем все подряд, то потом опять н 5 дней возвращаюсь на правильное питание. Страшно, блин, что в один день вес может как рвануть....

какая молодец , умница , измениласъ в лучшую сторону , по фото сразу лет на 5 как мин. моложе стала . У меня тоже такой рост как у тебя , точнее 175 см . Хочу пока 65 кг , а там и 60 дойти , т.к. при 57 я уже худее тебя буду . Наверно костъ у меня тяжелая . Так что ты меня подбодрила , естъ к чему стремится . Спасибо

Марусь,ты молодчинка)))я вообще жесть...рост 160,вес 55((((наверно никогда не похудею,перестала есть мучное,жирное,соленое,жареное,по утрам ем овсянку..неделя...а вес вечно скачет и растяжки поэтому...дипрессия уже

что за тренировки были?)))

Молодчина...Ты и до была супер,а худоба тебе вообще идет...Красотка

Да, нет предела совершенству!)) Я до Б. весила 62-64 (с таким же ростом) и мне все нравилось!)) Сейчас вот возвращаюсь к своему добеременному весу, может до 60 дойду, но не меньше.

молодец! красоточка такая! а детки есть?

Какая молодеец!))) 

Красавица!