Аватар

Шурочка

38 лет Лимассол, Кипр
На сайте с 22.06.2010, последнее посещение — год назад
335 записей 17 друзей 39 подписчиков
На сайте с 22.06.2010, последнее посещение — год назад
Аватар М 8 лет 2 месяца
Категория Поиск
Клуб обжор "Пыльные гантели"
Мама мальчика (8 лет) Лимассол
Давно не было постов про похудение. Толстяки, камон

Я тут вычитала про интервально голодание. И модно сейчас. Вот сегодня начала

Идея в том, что в течение суток выбираешь любой интервал 8 часов, когда ешь и потом 16 не ешь. Я выбрала есть с 12 до 20. Но вчера я последний раз поела около 6, значит могу поза...

Мама мальчика (8 лет) Лимассол
Для худеющих

Искала рецепт пирога (завтра мою келью социального отшельника посетят гости) и наткнулась на вот такой рецепт. Думаю при замене белой муки на ц/з все станет ещё краше. Единственное что - непонятно за счёт чего булочки поднимутся ?

В принципе у меня есть ...

Мама мальчика (8 лет) Лимассол
Кэроб

В нашей местной руоке (финская сеть) я открыла для себя новые продукты. Во-первых, батончик из сухофруктов. Там инжир, семечки, Финики, ещё какая-то лабуда. Купила вчера. Конечно это не шоколадка, но и лучше, чем ничего. Потом купила их собственной марки мороженое-сорбет. Замороженное пюре из чёрной смородины. Оно не такое сладкое как мовенпик и стоит в три раза дешевле. Собственно вопрос про Кэроб. Я так понимаю, что это какой-то заменитель какао бобов. Там из него продаются шоколадки. Кто пробовал? Стоит оно того? Ещё он продаётся в порошке, чтоб варить какао, но я к нему равнодушна, хочу именно шоколадку попробовать

Мама мальчика (8 лет) Лимассол
Пюре из картошки и брокколи

Есть классическое пюре было б уже совсем неприлично. И я нашла в рецептышах некую типа диетическую компромиссную еду.

Берём три картофелины и кочан брокколи. Я пробовала с замороженной - не то. Но пробуйте, если не найдёте свежей. Варим картошку в соленой воде почти до готовности. За 5 минут кидаем соцветия брокколи. Сливаем почти всю воду. Делаем пюре. Можно добавить 1 чайную ложку оливкового масла. Получается целый контейнер зеленой жижы, но со вкусом картофельного пюре. Это ли не чудо!