Стала есть все подряд. Вес пошел вниз. удивительно. стараюсь не обжираться. Но вот сегодня вечером меня понесло...... Картошка вареная, печенье, конфеты и еще какая то херня....А вообще я заболела под кондером в машине ибо у нас такая жара что можно сдохнуть. и на пляж не съездишь - работа,работа, работа..... Я даже на тренеровки решила по жаре не ходить, вчера чуть сознаие там не потеряла. Дайте мне сил не разожраться опять!!!!!!!!!

Сегодня я с протасом распрощалась. Бли в зоопрке я поела плов и закусила мороженным. вот так сознательно я закончила диету. За 4 недели ушл 2,5 килограмма. Это пиздец. Такого со мной еще не было. Сделала вывод что мой организм уже сопротивляется изовсех сил моим попыткам похудеть. что ж. пойду на встречу. Буду вес держать пытаться. 62 кг на данный момент. Жизнь мне отравляют еще 4 кг, но может когда нибудь через полгодика я их победю. Остается в моем арсенали ПП, спорт, массаж.

Сходила я в салон. Ну что сказать.... Отнесла я деньги зря. Хотела ноги пполностью, косметолог сказала что там волосики маленькие(ага миллиметров пять уже точно есть) и тоненькие и она меня мучить не будет. Ноги до колен - это пиздец. Эпилятор чище бреет. У меня после шугаринга осталась ЩИТИНА. Мало того еще и волосы проплешеннами, она слепая что ли??????? Это как вообще???? Я сама себе намного чище самоваром делала чем ппрофессиональный косметолог ппрофессиональной пастой. короче нах пошла не знаю. Заказала пасту, тальк и еще какие то лосьоны сегодня ппривезут буду сама эпилироваться, за бесплатно. Вот!!!

Решила я что красоты тела не добьюсь только диетой и спортом. Записалась на массаж - антицелюлитный, еще массажист очень рекомендовала делать обертывания разные для подтяжки кожи и сжигания жиров. предупредила что делает больно, то есть массажирует глубоко. Главная проблемуу у меня ЖИРНЫЙ ЖИВОТ. вот думаю сколько сеансов надо сделать? Надеюсь что 10 хватит все таки. Кто делал? когда заметные результаты были?

Делала до этого сама два раза, но волоы вростали немного и чисто сделать не получалось. Я сейчас про ноги. Бикини и подмышки вообще хорошо получилось. Видимо с ногами я че то не то делала. Так вот решила в салон сходить на эту процедуру че то стесняюсь что ли. У меня на ногах есть и вростшие олосы и Язвочки маленькие от них и вообще такой бурелом чтол самой страшно. Вообще как в салоне справляются с вростшими волосками? Как они их выковыривают то? Или так и оставляют?

А еще моя самая большая кастрюля и немножко маленьких. Да,да. У нас отключили горячую воду. С открытием сезона, так сказать. Каждый год хочу поставить водонагреватель, а потом горячую воду включают и я думаю "Нахрена мне эта бандура????". В новую квартиру водонагреватель был первой покупкой, лежит там мой хорошей в коробке щас на полу, а он мне так нужен.

С такой надеждой шла сегодня на тренировку - Щаааа ккааааккк помоюсь. зашла и услышала отбрный мат из душевой, надежда умерла. В общем грею воду, здравствуй ковшик.

Бля!!!!!!!!! Как я это не навижу. Ненавижу эту нудятину. Сижу щас у меня два таза огромных глажки, не могу собраться и погладить все. А еще готовить ненавижу. УУУУУУУУУууууууууууууууу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Утюг-сука. Ну почему еще не придумали машину для глажки???????????? Загружаешь в нее все, через час достаешь все поглаженное и в аккуратные стопочки сложенно. Я б самая первая ее купила похуй за какие деньги.

Хожу обычно днем. В это время ходят только студентки-школьницы. Так вот сегодня была на такой жесткой тренировке шо пипец. И девчонки все молоденькие, стройненькие, пподтянутые так всю эту экзекуцию легко вынесли. Короче чувствую себя старой рыхлой коровой, блин.....

Итак. Сегодня я вышла на борьюу с лишним весом в 100500 раз. Позавтракала творогом, отобедала салатом и зеленым яблоком. На ужин яйцо, салат, кефир.

Вес на сегодня 64,7 , два кэгэ я все таки нажрала. Надеюсь быстро уйдут. Вообще протас моя самая любимя дитеа, очень комфортная и эффективная. Продолжаю тренировки по мере возможности, а возможность выпадает все реже и реже. Попробовала тут пилатес - очень понравилось - болели даже такие мышцы про которые я знать не знала. Жалко что редко попадаю на него.