Сегодня первый день и саамое сложное задание) Выставляем фото, так сказать, исходного материала! Да, стыдно, да, стесняемся, а что делать? Каждые 2 недели повторная фотосессия наших богатств!
Плюс: сегодня после выставления фото 5 раз упражнение на пресс и перед сном ещё 5 раз. С места в карьер не будем, начнём по-тихонечку. Кто как хочет качать - дело хозяйское, с руками-без рук-буквой зю - не важно. Уважительные причины для отлынивания: беременность и КД :)
Ну что, начнём? благо до лета время есть, вовремя опомнились)
Фото в комменты, обхват талии по желанию.