КД-ввели в состояние настояния...Сходила на прием к геник.-она у нас дама суровая:)Живот болиииит.Не занималась совсем...Девочки,пинка дайте пожалуйста.:)))сегодня последний К день .затра снова в бой!
Прошла еще одна неделька. Результаты порадовали: по всем объёмам - 10 см. Прям как в самую первую неделю) Сегодня еще знаменательное событие (кроме ДР дочери) - сегодня ровно 2 месяца, как я стройнею. За 2 месяца "выгнала" с себя 8,5 кг))) Вот такая я умница!
На этот раз за неделю по объёмам всего - 5 см, по весу так же - 1,1 кг. Врагу не сдаётся наш гордый Варяяяяяг...)))) Завтра хочу провести разгрузочный день на молокочае.
Еще неделя...Методично ушли 2 см с бедер,живота и НОГ!!!Вес на месте,но мне важны объемы:)))
Итак, прошла еще одна неделя. По объемам - 8 см, по весу за неделю - 1,1 кг. Продолжаю потеть)
итак,по прошествии 2.5 недель-общий минус 11 см.Вес -2 кг.Филоню,в выходные-тк все основные дела приходятся на них.Диеты не соблюдаю вообще,тк есть не хочу,да они .собственно ,и не нужны.Больше всего "сдулась" грудь-100-было.96 стало.Радует:))Продолжаем:)))
Мой отчет.
Эх,кто бы помог рот заклеить((( совсем в еде распустилась,поэтому замеры остались прежние(((
объем под грудью 72см (-2) без измененй
объем талии 69 (-1) даже с маленьким животиком
объем ниже пупка 82см
объем бедер 94см
объем бедер ниже на два см 89см (-3)