Привет всем!!! Я сегодня тоже начинаю худеть вместе с вами!!! Мои тщетные попытки похудеть начались еще 16апреля, тогда я нестрого отсидела 2нед на этой диетке, нарушала и косячила, но 2,5кг победила. Дальше я пыталась худеть на разгрузках, подсчете калорий, пп, коротких диетах, в общем искала способы. Вес так и скачет туда-сюда в пределах 2кг. Поэтому сегодня я решила вернуться к этой диетке, когда-то она мне очень помогла. Мой рост 162см, вес 71,5 сегодня (после бурных выходных).Вот фоты (((
Я тряпка! Девочки, просидев 1,5 недели отравилась арбузом и 2 дня почти не ела ничего. Потом напал ТАКОЙ жор, что я сметала все на своем пути.... Понимала, что нельзя, но головокружение и тошнота от голода затмили всё желани придерживаться диеты.
Короче, кто хочет со мной с понедельника начать? В прошлый раз я за неделю потеряла 2 кг ровно. Вот фото
Вот решилась показаться. Года три назад поправилась с 55 до 75. Все диеты перепробывала, но свою лень побороть никак не могла. В понедельник села на диету магги, хочется похудеть, не комфортно мне в своем теле. Да и 31 на море хочется уже в купальнике пофотографироваться, а то я как лягушка скрываюсь под водой на фото, только голова торчит.
Еще бы заставить себя заниматься, но пока особо не получается((
Сегодня 4 день начинаю на диете магги.
Фото сделаны сегодня. Живот немного убралася в понедельник он явно был больше.
Начальный вес на 06.08.2012 74,300
сегодня покаал 71, 700
Вчера закончила диету, результаты:
начинала с веса примерно 107кг ( о ужас !!!)
сейчас весы показывают 75-76кг
про объемы, сегодня утром искала листочек с записанными туда цифрами, не нашла, обидно до слез
объемы сейчас:
ОЖ - 110 см
ОТ - 97 см
ОБ - 107 см
ОР - 35 см
ОГ - 110 см
ОН - 57 см
рост 175 см
Фото после 30-дневки с Джилл
Пы.сы.после 30-дневки была на праздниках и объемчики чуть увеличились,так что с понедельника на магги.Надеюсь не сорвусь
Копирую вчерашний свой пост, спасибо Танюшик подсказала как это быстро сделать)))
фото)))) спасибо Магги,чувствую себя лучше хотя пока только в таком теле ))) но работы над собой еще много..и так приятно,когда ты идешь,встречаешь знакомых,а тебе говорят:"Ой,ты так похудела..молодец!замечательно выглядишь!" сразу появляется окрыленность и хочется еще больше и больше худеть))))
здесь уже 65 )