фитнес-зависимой. две недели была вынуждена пропускать тренировки в связи со здоровьем...Это очень тяжко!!! Вчера сходила на кардио, сегодня на силовые - каааайф, чувствую теперь себя человеком) Тренер отметил, что я схуднула еще за две недели отсутствия. Но сказал это скорей не как комплимент))) Ну пофиг, подкачаюсь быро щас) А вообще, забавно следить за своими ощущениями. Вот сидела я дома эти две недели без физнагрузок, чувствовала себя дрябложопкой, но уже вчера почувствовала себя красавой)))) смешно, но это так. Ну и настроение, конечно же, в разы улучшается после тренировок, это факт. Так что теперь не представляю, что заброшу спорт)
Оренбург
Очень понимаю!!!! Очень хочу вернуться, но пока не получается и качаю пресс дома (но эт все фииииигня) ! Удачи и кайфа дальнейшего!!!! ;э)
0
25.05.2013
Ответить
Лебедянь
Полностью согласна. после физ нагрузки настроение лучше и чувствуешь себя красоткой прям. Прошлый год я в декрете сидела занималась. а сейчас начала бегать по утрам и упражнения делать. на берегу реки. так здорово. воздух свежий. и силы прибавляются сразу. только вот на работе потом зевается .
0
25.05.2013
Ответить
Казань
Аналогично! Пока лежала в больнице, чуть по потолку не бегала от дискомфорта. Как только смогла ходить - стала круги вокруг больницы нарезать (под удивлёнными взглядами больных и медиков). Приехала домой - еле-еле утра дождалась, чтобы в парке начать ходить.
0
27.05.2013
Ответить
Подольск
точно-точно! прямо в точку, стоит один раз пропустить и все - "жирная корова"))))
0
01.06.2013
Ответить
Москва
что есть, то есть!!! главное - втянуться, видимо, а там уже отказаться сложно :)
0
25.05.2013
Ответить
