Промежуточный результат тренировок - 4 мес. после родов

Добрый вечер. ) Анжела, благодарю. 

надеюсь оно стоит того, т.к. столько всего уже перепробовала. Очень хочется, чтобы помогло просто.

ну да,такой образ жизни,как мне кажется приходит постепенно,чтобы не было мучительно больно)))Я ведь раньше без жирного вообще не могла,а теперь могу))Вы,наверное,вес во время беременности не много набирали?У меня в первую Б +23,сбросила потом 25кг,а сейчас +13 уже,очень переживаю,хотя ем все обезжиренное и сладкого по минимуму,уже не дождусь,когда вернусь к тренировкам,правда не знаю,как теперь время на это найти...Пресс кубиками хочу всю жизнь,но понимаю,что нужна сушка,но вот понимаете,некому объяснить,как правильно это делать,вот придешь в зал,а там тренера какие-то отмороженные...я походила 8 месяцев,результата ноль...пошла на пул денс,немного подтянула тело за 9 месяцев,теперь беременность,и так,сколько себя помню,не могу дойти до идеала))))Но такие,как вы-мотивируют)))Спасибо!