Всем привет-привет! :))
как дела-настроение? ;) У меня вчера разгрузочный день - немного кефира и фруктов за день :) Как ваши успехи?
Всем привет-привет! :))
как дела-настроение? ;) У меня вчера разгрузочный день - немного кефира и фруктов за день :) Как ваши успехи?
Привет!
У меня вчера 11 день диеты. Честно скажу, что-то поднадоела она мне в плане пресности. Хочу соленый огурчик!!!! Утро БФ.
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте , подходит всем!
Привет!
Утром творог 2% с медом и сметаной
Обед рис с рыбой
Поменки блины и 1конфетка
Ужин 1 помидор и 1 огурец
Вечером бодифлекс
Приветики всем! У меня вчера:завтрак-кофе с молоком+кусочек финикового торта, БФ, обед-греческий салат+кусочек соленой рыбы+зел.чай, ужин-яблоко+чай.
Светочка, привет. Не всегда получается писать отчет, но я все делаю:))))