Миофасциальный синдром в области лопаток
Девочки привет, кто сталкивался с такой болячкой, уже месяц болит спина, хожу на физ лечение, но легче не становится, может кто сталкивался, чем лечили? Спасибо за ответы!!!
Лучший ответ
Наталья
Москва
Болит очень долго, помогает делать упражнения из лечебной физкультуры. Уколы, таблетки временный эффект. Принимала 3 месяца АД в низкой дозировке, при длительных болях назначают. Невролог сказал ЛФК 3 раза в неделю
0
15.05.2026
Ответить
Наталья, а какие упражнения делаете, напишите пожалуйста
0
15.05.2026
Ответить
Москва
Сальгиза Полиморфовна, в интернете есть такой Иван Красавин, я у него беру некоторые упражнения, нравится заниматься с палочкой. Хожу периодически в фитнес клуб на ЛФК приходит специальный тренер. Упражнения делайте только какие можете
0
16.05.2026
Ответить
Мама двоих (13 лет, 3 года)
Москва
Сальгиза Полиморфовна, мне нравится очень он.
упражнения помогают.
0
17.05.2026
Ответить
Мама мальчика (27 лет)
Мытищи
Попробуйте проверить желудок. Так бывает, что боль отдает в область лопаток и по ощущениям напоминает неврологическую.
Именно спазмы лечат электрофорезом, ддт, массажем, вытяжением.
У меня есть опыт лечения синдрома в области шеи. При простуде, неудачных движениях происходит спазм, который не убирают сильные препараты. Врач раз в два года делает блокаду и я забываю про таблетки.
0
17.05.2026
Ответить
Юрмала
Было дело, упражнения, таблетки и антидепрессанты помогли. Теперь я пожизненно на упражнениях, но я спорт люблю, поэтому меня не парит. МРТ сделайте сначала, посмотрите, нет ли там грыжи или протрузии какой-н буть, хотя в грудном отделе это редкая находка.
0
16.05.2026
Ответить
Алёнка, посоветуйте пожалуйста упражнения, какие делаете, буду очень благодарна.
0
17.05.2026
Ответить
Мама двоих (13 лет, 3 года)
Москва
микседол+Мовалис.
+ аппликатор Кузнецова ежевечернее
+ гимнастика на ютубе делаю.
0
15.05.2026
Ответить
Мама двоих (15 лет, 11 лет)
Москва
Антидепрессанты могут помочь выключить болевой синдром.
0
16.05.2026
Ответить