Войти
Алена
Алена → Клуб Стройнеющих / Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться)
Елизавета, 24 года 9 месяцев Брянск

Бег

Начала бегать на стадионе. Возникли вопросы:
1. поможет ли бег похудеть?
2. подтянутся ли мышцы?
3. нужно добавлять к ежедневному бегу упражнения на прес, ноги, попу?
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Елена
Елена
Артем, 16 лет 5 месяцев Москва
однозначно надо зашить еще РОТ!!!!! иначе ни как не похудеешь!!! сама пойду бегать.. кросовки новые жду встречи со стадионом))))
0
05.04.2011
Ответить
Алена
Алена
Елизавета, 24 года 9 месяцев Брянск
рот уже зашит. осталось забыть дорогу за пивом по выходным 
1
05.04.2011
Ответить
Елена
Елена
Артем, 16 лет 5 месяцев Москва
аа. а я овт вообще не люблю пиво и не пью его уже лет 7 наверное... а вот мне рот надо зашить!!!!! не пью , т. к еще кормлю.. хотя и не охота как то.. потом все ранво плохо,что больше даешь слово не пить!
0
05.04.2011
Ответить
прессик и т.д. Аквааэробика

Похожие записи

Бег
Секреты похудения! Поделитесь
кесарево сечение и упражнения!!
Похудение после родов
Фитнес-марафон "Для занятых мам"