Девочки, нам 2 месяца, мы полностью на ГВ, хочу начать делать 30ти дневку.. кто уже пробовал? когда делали? как занятия сказались на молочке?
Тут девушка была, Марьяна, она кормила и занималась с Джилл. Говорила, что питание не меняет , никакой диеты, но занимается. Молоко не пропадало, и она очень хороших результатов добилась!!
Спасибо! Я занималась до родовтс джилл - эффект просто потрясающий был, а сейчас очень боюсь из-за молока!
А какими программами? Я все хочу, вот начала 30тидневку, но пока только несколько дней делаю :) Эффект и правда хороший?
Подберите лиф для спортивных тренировок-потому что много приходится прыгать)))И удачи!!
КАк на молочке?Все индивидуально.Может немного не в тему...но рискну написать.Некоторыен говояЬТ.что во время кретических дней малыш неохотно ест,отказывается от молока,видимо вкус меняется.А у меня такого не было.
Еслди беспокоит -пропадет молочко или нет.То полагаю,что нет.Однако,я не врач и лучше б посоветовалась с ним...или с консультантом по ГВ,
вы попробуйте, я с 3го месяца начинала, если начнет пропадать - то пробуйте чтото другое
А у меня подруга не смогла совмещать спорт и ГВ.Пришлось выбрать ГВ.При нагрузках,молоко может уйти,или начать горчить.Лично я,на спорт только сейчас решилась.Всё таки малыш дороже!
Я занималась, когда нам было около пяти месяцев, на мооке это никак не сказалось.