Добрый день, девчата! 4 дня как занимаюсь по 6-ти недельной программе на пресс. Очень нравится, все болит, стала чувствовать свои мышцы. Но вес как был так и остался! Я думала если так заниматься и плюс я умеренно питаюсь и вообще не ем после 6, я начну худеть ну хотя бы на грамм 200 в день! У кого как было? Нормально что вес не уменьшается? Вешу 67, надо похудеть на 5 кг, еще на ГВ.
Белгород
ахах))) тут половина занимающихся мечтает хотябы о 200 гр. ЗА НЕДЕЛЮ!))) а вам хотябы 200 в день! это при том,что скидывать мало нужно...
0
19.02.2013
Ответить
Волгоград
Ну мечтать не вредно)) я уже поняла, что так не бывает! В итоге за 12 дней я похудела на 700 гр пока. Тоже результат :)
0
19.02.2013
Ответить
Белгород
поверьте мне, это отличный результат!))
0
19.02.2013
Ответить
Москва
нормально-нормально))) продолжайте все делать, через пару недель вес вниз пойдет, вы всего то 4 дня отзанимались и уже хотите похудеть))))
0
11.02.2013
Ответить
Волгоград
Хочется же все сразу)) 4 дня занимаюсь, а уже чувствую себя героиней)) Буду продолжать конечно, спасибо за поддержку)
0
11.02.2013
Ответить
Балашиха
это нормально, я занимаюсь 8 дней с ДМ,до этого еще неделю просто занималась всякими упражнениями.Вес стоял. у вото тока сегодня показало почти кг
0
11.02.2013
Ответить