Итак продолжаю набирать группу желающих на "Японскую диету" . Всем кто желает присоединиться пишите сюда свой вес/рост и желаемый вес через 2 недели!

Итак продолжаю набирать группу желающих на "Японскую диету" . Всем кто желает присоединиться пишите сюда свой вес/рост и желаемый вес через 2 недели!

И я с вами с утра 51,3 при росте 159. Объемы вечером померю))) Я и мужа с собой потянула))))
А с какого дня на диету садимся? И можно ссылочку на эту диету дать? Может и я подсяду)
А вы уже сидели на ней? Просто с утра только кофе, да еще и черный.... прям фу фу(((
Кофе я хочу для себя заменить зеленым чаем и всё! Думаю после этого ничего не будет, так как зеленый чай способствует похудательному процессу
Ну давайте попробуем)))))
Рост у меня 172 см, вес 60 кг))))
Хочу 50 кг......)))))) Шучу, шучу.....))))) Хочу хотя бы 55 кг! Записывай! Буду стараться))))))