Войти

Об ОТЧЕТАХ и злобных ОРКАХ...

Наташ, привет, расскажи бестолковому за ПП - 12 как получается?

Нет сладкому - 5, 5/6 приемов пищи - 1, БЖУ -2, вода - 1, 
приготовление – 0 (жарила на масле - больше так не буду!)

Если вы этакие молодцы и сделали пункты ПП на все 12 – то можно не расписывать, а просто писать ПП - 12
Спорт - 5 (программа такая-то)
Джокер - 4 (ненавижу организаторов)
Уход - 1 (массаж, скраб или что-то еще)

Бонус (если был такой) – 1 балл
ИТОГО: 20

Если я не жарила на масле, то 3? Но если за питание 12 +спорт5+4 джоекер+1 уход = 22 + бонусный  балл если был 23.

В общем,я ничего не поняла в Орках)

0
18.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 3 месяцаКатерина, 10 лет 2 месяца Кладно

Привет1
ВОТ ПОЗЫРЬ КАК Я РАСПИСЫВАЛА НОВЫЙ ПУНКТ В ПРАВИЛАХ:
НОВОЕ!!!
Этот пункт ввожу из-за своей изворотливости и лазейках в предыдущих пунктах. Т.к. у нас в правилах нет строгой регламентации меню и требований к суммам БЖУ,  а такие хитрецы как я, из-за этого начинают питонить сосиськи, паштеты и жЫЫЫрные сыры.
Итааааак:
Фильтруем, что едим - 2 балла.
Не едим ничего сверхжирного и мощно промасленного.  Список приводить не буду - сами понимаете, что овощи, крупы сюда попасть не могут, но колбаса, сардельки, жирная свинина, тунец в масле и прочая дребедень этот пункт вам обрушат сразу.

0
18.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 3 месяцаКатерина, 10 лет 2 месяца Кладно

Вот и следовательно к нашим привычным 10 баллам за ПП - приединились еще 2 ..итого 12...
все остальное как обычно...

0
18.11.2013

а итого 20 почему? если за питание 12? а... это конкретно к этмоу примеру .... я дебил))

0
18.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 3 месяцаКатерина, 10 лет 2 месяца Кладно

Но если за питание 12 +спорт5+4 джоекер+1 уход = 22 + бонусный  балл если был 23.
прально все... что ты потерялась то)

0
18.11.2013
Любовь
Олежкин, 16 лет 3 месяцаДимкин, 10 лет 10 месяцев Зеленоград
еще раз. нет сладкому или 0 или 5. а с остальными пунктами? тоже или 0 или сколько там написано в ПП?
0
20.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 3 месяцаКатерина, 10 лет 2 месяца Кладно

че?
сладкое - или 5 или 0
вода - 1
распределение БЖУ - ела угли только утром и в обед - 2, съела фрукт на полдник - 1, ела угли на полдник и вечером - 0
количество приемов 5/6 - 1
приготовление - 1
фильтрую что ем (наличие несанкционированно жирных и запрещенных продуктов (сладкое и мучное сюда не входят) - или 2, или 0

0
20.11.2013

Элиана, хочешь я тебя обрадую? ты не дебил

просто в конкретном примере Наташа в цифрах ошиблась)

0
18.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 3 месяцаКатерина, 10 лет 2 месяца Кладно

да я там просто пример приводила как будто-бы не все выполнено.. а про 12 баллов просто приписку сделала)))

а Наташка (то есть я) за первые посты стока раз в цифрах ошиблась что уфх..собственный номер и и тот перепутала)))

1
18.11.2013

Я просто думала что бессонные ночи на моей соображалке поставили крест окончательно )))

0
19.11.2013
Надежда
Бусинка, 14 лет 9 месяцев Москва

Всем привет!Девчонки,я на неделю уезжаю в деревню,где с инетом проблемы,смогу только кратко отчитываться по баллам,по ссылкам точно не смогу переходить.Я номер 51)))и так до следующей субботы

0
15.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 3 месяцаКатерина, 10 лет 2 месяца Кладно

ну чёж делать... будем тебя ручками сами дозабивать)))

0
15.11.2013
Надежда
Бусинка, 14 лет 9 месяцев Москва

спасибо

0
15.11.2013
где бы пометить вас... ШОБ не потерять...
0
15.11.2013
Надежда
Бусинка, 14 лет 9 месяцев Москва

мОгу в отчетах пометку делать

0
15.11.2013

да не, сейчас в таблице отмечу!

0
15.11.2013
Надежда
Бусинка, 14 лет 9 месяцев Москва

Спасибо
0
15.11.2013
Ксюшка
Кирилл, 11 лет 7 месяцев Подольск
Решила худеть...Записалась на фитнес...в бассейн и в хор.....Спросите при чём тут хор - да по фиг.....лишь бы жрать некогда было...
0
17.11.2013

Эта самая лучшая тактика для похудения - загрузить себя делами, и лишь бы дома не сидеть и холодильник не видеть :)

0
17.11.2013
Ксюшка
Кирилл, 11 лет 7 месяцев Подольск

Да-да-да.. полностью согласна)

0
17.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 3 месяцаКатерина, 10 лет 2 месяца Кладно

))))))))))))))))))

рыдаю... хор...

0
17.11.2013

Привет, Натана и девочки!

даже и не знаю чего придумать себе. 

Зайка_Всезнайка например


или Дрессировщик Хомяков подойдет? не грубо?


0
18.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 3 месяцаКатерина, 10 лет 2 месяца Кладно

гыыыыыыыыыыы.. дресировщик хомяков мне кажется самое оно.. главное в точности отражает твою деятельность в наших марафонах)))

0
18.11.2013

главное, чтобы никто не обиделся!

а то я что-нить напишу, а мне в ответ: я не хомяк, попрошу свои методы на меня не распространять))))

0
18.11.2013

Рыдаю от смеха  

Горыныч твой - хорош! А про мозг - это ты верно подметила )))))

А это мой наряд на выходной! Когда выгонять снежных баб буду из нашей чудо-сказки!

 

1
14.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 3 месяцаКатерина, 10 лет 2 месяца Кладно

Крутоооооой! Тебе не кажется, что в его ухмылке есть что-то от Джека Николсона?

0
15.11.2013

да-да, есть что-то )))

0
15.11.2013
Маруся
Александра, 20 лет 11 месяцев Москва

Девочки! Всем привет! Наш папа завтра отправляет нас на день рождения Деда Мороза в Великий Устюг( у меня у дочки др совпадает с др ДМ 18.11), я буду вас читать и все делать , по возможности, отчет начну вести с 20.11...Можно..? Завтра с утреца скину замеры....

0
16.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 3 месяцаКатерина, 10 лет 2 месяца Кладно

можно! Морозу привет! Пусть письма наши ждет...

0
16.11.2013
Маруся
Александра, 20 лет 11 месяцев Москва

ПЕРЕДАМ ОБЯЗАТЕЛЬНО, за энтим и едем)))))))))))))))

0
16.11.2013
Виктория
Кирюшка, 14 лет 11 месяцевЛёва, 11 лет 1 месяц Балашиха

вообще круто с таблицей придумали) а главное еще и оформили) 

0
15.11.2013

ох девоньки, вас уже больше 80 человек. Представьте, отчет каждой вбить в таблицу, да каждый день.... А если еще и поправки? 

2 марафона собирала... а на третий такую форму придумала ))

0
15.11.2013
Виктория
Кирюшка, 14 лет 11 месяцевЛёва, 11 лет 1 месяц Балашиха

так правильно) надо было сразу так) оч удобно) мы и в быту используем гугл диск)

0
15.11.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 8 месяцевМладшенькая, 13 лет 11 месяцев Новосибирск

Девочки, меня не теряйте, уезжаю в деревню,  ток не подумайте, что на пироги! Но к началу обещаю вернуться!

П,С. Трактовка баллов зачетная!))))

0
15.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 3 месяцаКатерина, 10 лет 2 месяца Кладно

Измерится в выхи не забудь... я из списка размеров уберу ОП - чтобы не путать народ... так что будет ОТ, ОЖ, и дальше сразу бедра...

0
15.11.2013

Наташа по ссылке не нашла себя в отчетах.(((Нет номера 57.

0
15.11.2013

Список еще не до конца забит, к началу марафона все там будете, не волнуйтесь!

0
15.11.2013
Любовь
Олежкин, 16 лет 3 месяцаДимкин, 10 лет 10 месяцев Зеленоград
поняла, что не поняла. откуда берутся 12 за ПП. можно расписать еще раз?) спорт. или 5 или 0 или балл по своему усмотрению на скока назанималась?
0
20.11.2013
Любовь
Олежкин, 16 лет 3 месяцаДимкин, 10 лет 10 месяцев Зеленоград

супер организация!!!!так все продумано! класс

0
16.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 3 месяцаКатерина, 10 лет 2 месяца Кладно

Всё.. не выдержала - меняю аву ))))

0
15.11.2013

Круто!

0
15.11.2013
Кто пил Редуксин лайт для похудения? Марафон ПГ - день 33

Похожие записи