Мини марафон до НГ! :)
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Не знаю был ли такой малюсенький марафон,но мне захотелось вот именно так официально его провести! :) Я за эти денечки до НГ не желаю похудеть до моей цели,но вот пару кг можно и скинуть,особенно избавиться от водички,а то я чувствую отеки и плюс ПМС...сегодня живот как шарик стал(всегда так пеед М). :( Может хочет кто избавиться от пару кг как и я?! 23 декабря начало и конечно же 31 декабря финал. ))))
Кстати,где моя подруженька по похудению Иннуля?! :( Отзовись!!!
И так,если кто хочет,то записывайте свой вес и рост(можно даже параметры).
Aigulka
и я хочу! 170,65 кг...кг-3-4:))) за неделю. как воду убрать, чувствую что много! может на курицу сесть и кефир?
23.12.2013
Ответить
Asiye
Присоединяйся! :) Вот я тоже хочу водичку убрать лишнюю,мне помогает молокочай.
23.12.2013
Ответить
Asiye
Мой рост 160 см,вес на сегодня 54,7 кг(ужас,еще в пятницу была на кг меньше :(). Худею на системе -60. До НГ хочу быть 52 кг. Давайте постараемся,в нашем распоряжении наше тело и неделя времени до НГ! Мы сможем!!! Я в вас верю! :)
Предлагаю в четверг сделать отчетик,все ли с нами,все ли хорошо получается и потом 30 или 31 декабря уже заканчиваем и пишем чего добились! :)
23.12.2013
Ответить
Аля
Я к вам: рост 172 (был, может уменьшилась))), вес утром 59, объёмы замерить пока не чем, поищу ленту)я хочу до 56, активно занимаюсь спортом, уменьшила калорийность продуктов, уже за несколько дней ушло 1,6 кг воды (от бега, думаю)
23.12.2013
Ответить
Irena Soho
Я тоже хочу. Рост 166, вес 69 кг, талия 72, бёдра 99, одно бедро 58. Сильно не надеюсь на чудо до НГ, но всё стоит уже месяца 2, может как-то сдвинется за недельку.
23.12.2013
Ответить
Asiye
Давай настраивайся на чудо! :) Сделай разгрузочный день,потом снова на свое питание или диету и все получится! ;)
23.12.2013
Ответить
Самая счастливая
У вас такая талия! Вы что то делаете конеретно для талии? Просто у меня рост165 вес 58 а талия 76 (((
23.12.2013
Ответить
Irena Soho
я для талии вообще ничего не делаю. наверно, это генетика - фигура песочные часы.
23.12.2013
Ответить
Asiye
О да,у кого песочные часы(у меня тоже как раз)-тем повезло с талией,ну и плюс реально генетика! :) У меня всегда была талия 72 см,но она была четко выражена,а при беременности со спины даже на 9 месяце и не сказал бы никто,что в пузике малыш! :) Талия шикарная была. ))
23.12.2013
Ответить
Киса
Приветики! Я к вам))) рост 158, вес 57,4. Желаю постройнеть на 5 кг, но к нг хотя бы на 1 кг.
23.12.2013
Ответить
Asiye
Привет,к новому году если постараешься,то будешь 55 кг! :) Ты вроде тоже на -60 худеешь?
23.12.2013
Ответить
НатальяР
Я буду тоже, а то перед НГ все марафоны позакрывали, соревноваться не с кем))) мой рост 158, вес 87, 9 к НГ хочу 85) на системе - 60, никуда не хожу, занимаюсь в домашних условиях))
23.12.2013
Ответить
Asiye
Вот и я про тоже,марафоны уже все подходят к концу новогодние,а я тут видите ли созрела похудеть... ))))) Чтоб не скучно было решила найти команду! ))) Я тоже,кстати,на системке сижу. )
23.12.2013
Ответить
Василиса
Я с вами, 2 кг хочу сбросить. Вес 59.2 рост 173. из спорта тренажерка) силовые. 2 через 2. об.груди 84. об.талии 68, об.живота 84 , об попы 94, об. бедер 92 см.
23.12.2013
Ответить
betanem
Привет. Меня примите в компанию.164/55.300. От 73, об 93, каждый окорочек по отдельности 53. Сиське не измеряю - их - нет.Пп+тренажерка, иногде групповые занятия. Цель: к 31 декабря 2013 скинуть 1-2 кг.
23.12.2013
Ответить
Asiye
Принимаем! :) Да щас уже грудь,наверно,мало кто измеряет...все равно худеет она. (((
23.12.2013
Ответить
betanem
Особенно, если ее никогда и не было )). Как отчитываться? Как пройдет марафон?
23.12.2013
Ответить
Asiye
В четверг сделаем небольшой отчетик,может кто сойдет с дистанции,может кому-то нужна поддержка,ну и в целом узнать как вообще идут дела. )) Постараюсь сделать таблицу,но я с планшета,если не найду приложения,то тогда может без нее будем. :(
23.12.2013
Ответить
Самая счастливая
Я с Вами! Рост 165, вес 58,8 , грудь 89, талия 76, жопа 97. Пп, бодифлекс, обруч, приседания
22.12.2013
Ответить