7 апреля Благовещение и первый отчет))

Вес 52/50Обхват груди 80/80Обхват талии 62/61Обхват живота 68/65Обхват бедер 90/89Обхват руки 23/23Обхват ляшечки) 47/46 
08.04.2014
Было/стало.Вес 67 -66Ог- 104-104От- 78-77,5Ож-94,5-94Об-99- 100(наприседала что ли?!)Он-55-55.Ои- 33-33Ор- 32-31Пп на выходных никакое... Занятия ДМ+обруч.
08.04.2014
стало/быловес 64,3   65талия 75   77грудь 95   93бедра 92   95живот 87   89рука 26   27ляшечка 54   55да не густо.. как поем живот мой печаль(
08.04.2014
итак, обещанные параметры: Вес 65 65Оподг 76 76От 71 71Ож 84 84Об 97 96Он 54 54Занимаюсь ДМ,перешла на 3й уровень,и с сегодняшнего дня начну программы убийца жира)),велотренажер ну и ПП надо когда-то наладить) 
08.04.2014
66.6 кг, т.е. всего-то минус 400 гр. но зато фитнесс каждый день. это радует.
07.04.2014
а замеры?
10.04.2014
вес 65/? (весы скачут, что ставить — не знаю, новые покупать — жаба душит)ОГ 97/96ОТ 77/72ОБ 101/98ОР 27/26 ОЛ 55/56
07.04.2014
Рост 164Вес 65  63 (2 кг)Обхват груди 96 92 (4 см)Обхват талии 78 74 (4 см)Обхват живота 89 83 (5 см)Обхват бедер 103 101 (2 См)Обхват руки 32 31 (1 см)Обхват ноги 68 62 ( 6?? см)
07.04.2014
Отчитываюсь.Рост 174,Вес 83/80.8,ОГ 99/98,ОТ 92/91,ОЖ 102/102,ОБ 110/105,ОЛ 62/60.
07.04.2014
Рост 168вес 52 / 53Обхват груди 93 / 93Обхват талии 68 / 67Обхват живота 78 / 76Обхват бедер 90 / 90Обхват руки 23 / 23Обхват ляшечки 50 / 51
07.04.2014
Рост 155/ вес 58/57,7(-300 гр)Обхват груди 92Обхват талии 80,5/80 (-0,5см)Обхват живота 90Обхват бедер 96/95(-1см)Обхват руки 28Обхват ноги 50
07.04.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Отчет по питанию) за 6,04,2014 Продолжаем разговор)