Худею на ББ) первые результаты
Дневники худеющихНапишите параметры, как прошёл начальный этап? Чем питались, спортом занимались?
Алина
о, ну у меня -4 см в талии и -3 в животе (= и того 86-69-85(живот)-94 ( бедра) на весах не взвешивалась, правильно не питаюсь
04.11.2014
Ответить
Nell
Ум у нас тут типа марафончик) ну если вы хотите к нам то тоже можете присоединиться, у нас нет строгих правил, просто общаемся, прошла первая неделя)
04.11.2014
Ответить
Nell
У меня были результаты, но тут опять выходные, праздники, поездка к родителям и шашлыки сделали свое чёрное дело)))))
04.11.2014
Ответить
Julia_marvel
я опять к вам влезу.для мотивации посмотрите инстаграм @grinulyaдевушка сама делает свое тело, дает советы как не оправдывать себя праздниками и тд.я на нее подписана, интересно наблюдать =) ну и мотивирует, конечно
04.11.2014
Ответить
Nell
Спасибо, я не оправдываю себя праздниками, я просто ем))) ем то что люблю, я считаю зачем жить, если невозможно оторваться по праздникам))) я не критично полная, во мне лишних только 5кг, вот я и не парюсь особо, ну а вообще спасибо что переживаете и советуете, возможно если всегда так будете делать, я и построже к себе буду)))
04.11.2014
Ответить
Екатерина
у меня хуже. каждую неделю с 23 октября у друзей дочери дни рождения(( уф. вот 8 декабря кончатся наконец то)))))
04.11.2014
Ответить