"ВПЕРЕД К ЛЕТУ!" Отчетный пост. Фаза 2. День 19.

Добрый вечер, девочки!

По-моему, наш коллектив стал стабильным и надеюсь, больше нас никто не покинет!))

Как правильно заметили, на нас, девочек, действуют магнитные поля, луна, солнце, ветер, дождь, сверхъестественное и куча других причин, иначе невозможно объяснить общий коллективный задор, а на следующий день общую коллективную лень и стон)) (за хорошим исключением некоторых, конечно)

Продолжаем неделю мотивашек на все случаи нашей лени))

Выбираем актуальную и медитируем)) А после медитации - СПОРТ!

Решено, что после отчетного ПП-апреля обязательно устроим ещё одну неделю красоты, посвященную уходу за волосами и лицом!)) Готовим свои любимые рецепты масок, скрабов и чудодейственные методы, увеличивающие волосатость (на голове) и уменьшающие морщинистость (на лице))

Наши отчеты выглядят в апреле так:

Занятия с Джилл - 10 б.

Дополнительная физическая нагрузка - 3 б.

Пьем воду 1,5-2 литра - 1 б.

Косметические процедуры для тела, массаж - 1 б.

Не едим сладкое и мучное после 15.00 - 5 б. (в идеале сахар вообще исключаем!)

Употребление алкоголя - минус 10 б.

ИТОГО: ....б.

МЕНЮ:

Завтрак:

Перекус:

Обед:

Перекус:

Ужин:

Ночной дожор:

И на последок :))