Войти
Kristina
Kristina → Клуб Стройнеющих / Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Алина, 23 года 1 месяцАртур, 22 года 3 месяцаАлиса, 14 лет 5 месяцевАльберт, 11 лет 5 месяцевАнгелина, 9 лет 1 месяц Москва

СУПЕРГЕРОИ - ПАРТИЗАНСКАЯ ВОЙНА - ДЕМОНСТРАЦИЯ СИЛЫ

Главный пост марафона - http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3059507





Лето, утро, тишина. Но это не мирная тишина, это затишье перед битвой. И супергерои не дремлют! На наши плечи легла тяжелая ноша - уже скоро вновь придется выходить на бой за свой город и показать всю свою силу. 
ДЛЯ НАЧАЛА ДЕМОРАЛИЗУЕМ ПРОТИВНИКА ДЕМОНСТРАЦИЕЙ СИЛЫ И ВЫНОСЛИВОСТИ(Наш сегодняшний джокер)





Ссылка: https://www.youtube.com/watch?v=XIMqAxiLQIo&index=2&list=PL1EB9B4695DE8303F


Каждая 8минутка = 2 балла (делать любые на ваш выбор).
Бойцам, владеющим Суперсилой, сделать дополнительные 8 минут (для окончательной деморализации противника).
Вечером Флэш будет ждать отчетов...
Отчитываемся здесь приблизительно так:

№ и ИМЯ СУПЕРГЕРОЯ


Нет сладкому - 5, 5/6 приемов пищи - 1, БЖУ -2, вода - 1, приготовление - 1, фильтр - 2
Если вы этакие молодцы и сделали пункты ПП на все 12 - то можно не расписывать, а просто писать ПП - 12
Спорт - 5 (программа такая-то)
Джокер - 4
Уход - 1 (массаж, скраб или что-то еще)
ИТОГО: 22 балл

ПОСЛЕ ЭТОГО НЕ ЗАБУДЬТЕ ОТчИТАТЬСЯ В ГУГЛ-ФОРМЕ!!!
https://docs.google.com/forms/d/1_pvLAbytZlq29DHBMPnwJbh45gqnUkqwDMIO8CJ8xzg/viewfo

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Наталья
Наталья
Виктория, 16 лет 1 месяцКатерина, 10 лет Кладно

Товарищи!!!
Флэш собрал гигантскую сумку и готов отбыть... так что вот вам табличка... вернусь к понедельнику...  правда в понедельник уже прилетят другие гости)
В общем как скажет товарищ Бабай "режим с гигиеной" будет провален полностью...
787a5dfe64c30bf3734254647eb81a8f.gif

ЭЛАСТИКА!!! я тебя на денек вперед подвинула...

0
17.07.2015
Ответить
Бабайка
Бабайка
Малышка, 13 лет 6 месяцев Ростов-на-Дону
Счастливого пути! Возвращайся!))). Я проводила своих гостей и кд на исходе. Надеюсь сегодня позанимаюсь
0
17.07.2015
Ответить
Kristina
Kristina
Алина, 23 года 1 месяцАртур, 22 года 3 месяцаАлиса, 14 лет 5 месяцевАльберт, 11 лет 5 месяцевАнгелина, 9 лет 1 месяц Москва
Хорошо отдохнуть!
0
17.07.2015
Ответить
БегИмот
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу
Привет! Прошла обследование и сегодня же сделали первую операцию, вторая 23.07 — ПРОЩАЙ Большой Спорт... на месяц. Но мне же можно остаться? По питанию буду отчитываться с завязанными глазами по клаве щёлкать)  Как же я без Шоника  0039.gif, а на этой неделе альфа заканчивалась( Буду танцевать танец живота пусть он хоть на что-то сгодится)
0
17.07.2015
Ответить
Наталья
Наталья
Виктория, 16 лет 1 месяцКатерина, 10 лет Кладно
главное здоровье.... а Шон тебя дождется...
тусуй с питанием тут..я то вон ваще считай просто так тусую...
0
17.07.2015
Ответить
БегИмот
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу
не прибедняйся.... с твоей фигурой можно и просто потусоваться, а у меня вид одноглазый нетоварный)
0
17.07.2015
Ответить
Kristina
Kristina
Алина, 23 года 1 месяцАртур, 22 года 3 месяцаАлиса, 14 лет 5 месяцевАльберт, 11 лет 5 месяцевАнгелина, 9 лет 1 месяц Москва
Скорейшего восстановления!
0
17.07.2015
Ответить
БегИмот
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу
Спасибо! 
0
17.07.2015
Ответить
Кристина
Кристина
Глебушка, 15 лет 8 месяцевАнюта, 8 лет 11 месяцев Челябинск
ого, а что за операция? что случилось?
0
17.07.2015
Ответить
БегИмот
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу
Это со мной случилось ещё в 16 лет) Астигматизм левого глаза, а во вторую беременность ещё хуже стало. Собирала деньги в копилочку — собрала и поехала. Оказалось, что в двух местах и сетчатка глаза повреждена — вот сегодня мне её лазером "сшили", под честное слова (денег то я брала с собой только на обследование), сказали придёшь на операцию — принесёшь заодно) Во какое у меня лицо вызывающее доверие))) 
А тётечка у которой я халатик остановилась прикупить выдала "Замечательная у тебя фигура — не надо худеть" а сама пыталась по тихому всучить 48 размер вместо 46)
0
17.07.2015
Ответить
Кристина
Кристина
Глебушка, 15 лет 8 месяцевАнюта, 8 лет 11 месяцев Челябинск
я тоже и сетчатку штопала и лазерную операцию делала на глаза 2 года назад.и миопию убирала и астигматизм обоих глаз))))тебе теперь не только спорт но и детей поднимать запрещено на месяц точно
0
17.07.2015
Ответить
БегИмот
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу
а их кроме меня поднимать некому( а спорт совсем никакой нельзя? я просто сегодня забыла спросить у врача... решила танец живота танцевать, а может и его нельзя?
0
17.07.2015
Ответить
БегИмот
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу
а велотренажер тоже нельзя?
0
17.07.2015
Ответить
Кристина
Кристина
Глебушка, 15 лет 8 месяцевАнюта, 8 лет 11 месяцев Челябинск
велотренажер думаю тоже нельзя.ты же не будешь еле педали крутить.а если сильно то это уже давление пусть и небольшое на глаза. но это я так думаю.почитай в инете, полюбому кто-нибудь уже интересовался.
0
17.07.2015
Ответить
БегИмот
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу
пасиб) я тогда у врача в четверг уточню уже подробненько
0
17.07.2015
Ответить
МамаТрои/Арсенал/Тоня
МамаТрои/Арсенал/Тоня
Ярослав, 24 года 10 месяцевВладислав, 21 год 8 месяцевСтанислава, 13 лет 1 месяц Сергиев Посад
Выздоравления и терпения. Здоровье важней, а фигура подождет. Красоту ничем не испортишь!!!  super_smilies082.gif
0
17.07.2015
Ответить
БегИмот
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу
и не говори))))
0
17.07.2015
Ответить
МамаТрои/Арсенал/Тоня
МамаТрои/Арсенал/Тоня
Ярослав, 24 года 10 месяцевВладислав, 21 год 8 месяцевСтанислава, 13 лет 1 месяц Сергиев Посад
Привет, как себя чувствуешь? У меня вопрос что за Амбала где ты считаешь калории, и что такое НН ?
0
18.07.2015
Ответить
БегИмот
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу
Привет! Глаз жутко чешется, а в остальном нормуль) 
Амбал тут вбиваешь свои параметры и он высчитывает твой коридор калорий и бжу, а потом вводишь в поисковик еду и её вес и амбальчик в табличке сам показывает сколько в процентах съела и ещё можно съесть)
НН — это хип хоп от Шоника Танцы-обниманцыс элементами упражнений на пресс конечно) Я уже 4 недели отплясала — мне очень нравится как дополнение к спорту — а теперь даже эти танцульки нельзя(
0
18.07.2015
Ответить
МамаТрои/Арсенал/Тоня
МамаТрои/Арсенал/Тоня
Ярослав, 24 года 10 месяцевВладислав, 21 год 8 месяцевСтанислава, 13 лет 1 месяц Сергиев Посад
Привет, попробую, так может тебе чтобы не скучать, на время стать нашим личным мастером Джокеров, что Натали скажет?
0
19.07.2015
Ответить
БегИмот
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу
А мне компом пользоваться тоже нельзя( 
0
20.07.2015
Ответить
Настя
Настя
Майя, 14 лет 5 месяцевМила, 12 лет 9 месяцевКира, 8 лет 7 месяцев Москва

Выздоравливайте! Спорт от Вас никуда не денется, а организму надо отдохнуть и сил набраться. 

0
17.07.2015
Ответить
БегИмот
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу
Я боюсь что энтот организм всякой дряни наберётся а не сил( Только не уследишь за ним, он уже что -то ест)
0
18.07.2015
Ответить
Настя
Настя
Майя, 14 лет 5 месяцевМила, 12 лет 9 месяцевКира, 8 лет 7 месяцев Москва

Это зависит от того, что в этот организм попадет) Если соблюдать ПП, то никаких проблем не будет. Хотя, иногда можно и праздник себе устроить)))

0
18.07.2015
Ответить
Наталья
Наталья
Виктория, 16 лет 1 месяцКатерина, 10 лет Кладно
Я все никак не упрусь... спарите какую красоту Вмкушку привезли... на карнавале будет звездой
EibeqC8U9cE.jpg
0
17.07.2015
Ответить
БегИмот
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу
Красота какая!!!! Обожаю этот стиль, пока в музее работала в таком же ходила)
0
17.07.2015
Ответить
Ольга
Ольга
Ярослав, 15 лет 6 месяцевКсения, 12 лет 9 месяцев Краснодар
Красавишна!!!
0
17.07.2015
Ответить
МамаТрои/Арсенал/Тоня
МамаТрои/Арсенал/Тоня
Ярослав, 24 года 10 месяцевВладислав, 21 год 8 месяцевСтанислава, 13 лет 1 месяц Сергиев Посад
Ой , а это какой народности красавица?
0
17.07.2015
Ответить
Настя
Настя
Майя, 14 лет 5 месяцевМила, 12 лет 9 месяцевКира, 8 лет 7 месяцев Москва

Вот это наряд!!! Очень здорово!

0
17.07.2015
Ответить
БегИмот
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу
Комментарий удален
0
17.07.2015
Ответить
БегИмот
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу
Комментарий удален
0
17.07.2015
Ответить
БегИмот
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

№  75

РОУГ

ПП – 12
Спорт — 2 (пешком около 6 км)
Джокер – 4

Уход - 1 (скраб, щётка)

ИТОГО: 19 баллов

0
17.07.2015
Ответить
Наталья
Наталья
Виктория, 16 лет 1 месяцКатерина, 10 лет Кладно
улыбааааааааака полосатые штанишки)))))))))))))
big_smiles_150.gif
0
17.07.2015
Ответить
Kristina
Kristina
Алина, 23 года 1 месяцАртур, 22 года 3 месяцаАлиса, 14 лет 5 месяцевАльберт, 11 лет 5 месяцевАнгелина, 9 лет 1 месяц Москва
Я их люблю :)
0
17.07.2015
Ответить
Кристина
Кристина
Москва
39 черная пантера 1. Пп12 2. Спорт силовая 5 3. Уход 1 сауна, крема и тд 4. Джокер 4 Итого: 22б
0
17.07.2015
Ответить
Marina
Marina
Москва
#59 Леонардо ПП 12 Спорт 5 силовая, Уход 1 ац крем Итого: 18б
0
17.07.2015
Ответить
Настя
Настя
Майя, 14 лет 5 месяцевМила, 12 лет 9 месяцевКира, 8 лет 7 месяцев Москва

Бобби 56. Сегодня отрабатывала торт

ПП — 7 (минус сладкое)

Спорт — 5 (вместо бега сделала Шон Т25 Альфа)

Джокер — 4 (люблю упражнения с этим дядей, треники просто чума)

Уход — 1

Итого: 17 баллов

0
17.07.2015
Ответить
МамаТрои/Арсенал/Тоня
МамаТрои/Арсенал/Тоня
Ярослав, 24 года 10 месяцевВладислав, 21 год 8 месяцевСтанислава, 13 лет 1 месяц Сергиев Посад
Арсенал 19 Спорт 5 (начала Шона), уход 1 (хол.душ, опять нет гор.воды... поменяла имедж, подстриглась с челкой), ПП 3 (БЖУ был снесен фитнес батончиком, сначала слопала, а потом посчитала) Джокер только 2, остальное не успела, дочке сделали прививку, капризничает... Итого 11
0
17.07.2015
Ответить
Кристина
Кристина
Глебушка, 15 лет 8 месяцевАнюта, 8 лет 11 месяцев Челябинск
№27 Капитан Америка
ПП 2
спорт 5
джокер 0 не делала, если вечером сделаю перед сном то исправлю отчет
уход 1
итого 8
0
17.07.2015
Ответить
Ольга
Ольга
Ярослав, 15 лет 6 месяцевКсения, 12 лет 9 месяцев Краснодар
№ 18 Зеленая Стрела
ПП-12
Спорт — 5 (ДМ кикбоксинг, Билли Бленкс ядерный экспресс + 1 доп. 8-миминутка)
Джокер-4
Уход-1
Итого-22
0
17.07.2015
Ответить
БегИмот
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу
Ой, мои любимые полосатые штанишки! Обожаю этого дядечку я с ним такие неправильные квадрицепсы накачала что застрелиться)
0
17.07.2015
Ответить
Kristina
Kristina
Алина, 23 года 1 месяцАртур, 22 года 3 месяцаАлиса, 14 лет 5 месяцевАльберт, 11 лет 5 месяцевАнгелина, 9 лет 1 месяц Москва
Человек-паук сегодня без спорта, зато с джокером, питанием и уходом. Итого 17.
0
17.07.2015
Ответить
Рина
Рина
Алёнушка, 12 лет 1 месяцДима, 9 лет 10 месяцев Краснодар
№ 80 ГРУТ
ПП 12
Спорт 5
Джокер 4
Уход 1
Итого 22
0
17.07.2015
Ответить
Марафон " Сбрось лишнее" 13-ый отчёт . СУПЕРГЕРОИ - ПАРТИЗАНСКАЯ ВОЙНА - БОЙ ВЫХОДНОГО ДНЯ

Похожие записи

СУПЕРГЕРОИ - ПАРТИЗАНСКАЯ ВОЙНА - Кто кого?
СУПЕРГЕРОИ - ПАРТИЗАНСКАЯ ВОЙНА - Илария!!
СУПЕРГЕРОИ - ПАРТИЗАНСКАЯ ВОЙНА... Танцуют ВСЕ!
СУПЕРГЕРОИ - ПАРТИЗАНСКАЯ ВОЙНА - СПАСЕНИЕ УТОПАЮЩИХ...
СУПЕРГЕРОИ - ПАРТИЗАНСКАЯ ВОЙНА - Гибкая сила