Почему талия не худеет?
Все о животикеПрактически закончила программу Джиллиан Майклс ''похудей за 30 дней'' за это время похудела на 2 кг. Обхват бедер на 7 см (с 98 до 91 см)' обхват груди на 3 см (с 90 до 87 см)' а талия не уменьшилась никапли! Как была 78 так и осталась! В чем дело?
И еще вопрос: после ''похудей за 30 дней'' хочу начать ''плоский животик''' поможет это уменьшить талию?
П. С. Родила 6 мес назад' может с этим как то связано?
julenka
Это да, с животом сложнее всего... Я полгода занимаюсь по ее разным тренировкам и все равно низ живота никак не уходит((( но результат все равно превзошел все ожидания, объемы уже не уходят, и вес даже растет, но думаю это из за мышц, так как разница реально заметна
Сейчас начала трехмесячную "Революцию тела" надеюсь к лету буду красоткой и в животе и в ляжках (внутренняя поверхность бедер тоже сложно уходит((()
Сейчас начала трехмесячную "Революцию тела" надеюсь к лету буду красоткой и в животе и в ляжках (внутренняя поверхность бедер тоже сложно уходит((()
17.01.2016
Ответить
Александра (@mama_girls_)
Да' результат хороший. Вам может диету какую' или пп попробовать. Тогда процесс быстрее пойдет. Я' прежде чем заняться спортом' скинула 14 кг. Ножки вообще меня быстро порадовали' целлюлит пропал' попа подтянутая стала' а вот с животом все никак:-(
18.01.2016
Ответить
julenka
Да попа вообще шик))) и ноги везде супер, немного на внутренней поверхности бедер осталось, но ничего, поборемся. На диете не могу сидеть( да и не хочу как-то начинать, в принципе лишнего не так много, добью тренировками.
Наверное все же возраст на быстроту подтягивания и качество кожи уже немного влияет(((
18.01.2016
Ответить
Good lady
Я в 5 месяцев сына пошла заниматься силовой аэробикой, 4 раза в неделю, пп и т.д.
Похудела, покрасивела, а вот живот есть до сих пор. Он не так легко уходит. Ждите.
17.01.2016
Ответить
Елена
А у меня на этой программе вот талия хорошо выделилась, а вот в бедрах мало см ушло.
17.01.2016
Ответить