Главный пост марафона - https://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3065333
"У СОЛДАТА ВЫХОДНОЙ! ПУГОВИЦЫ В РЯД!
ЯРЧЕ СОЛНЕЧНОГО ДНЯ - ЗОЛОТОМ ГОРЯТ!....
ЧАСОВЫЕ НА ПОСТУ. В ГОРОДЕ ВЕСНА.
ТАК ПРОВОДИ НАС ДО ВОРОТ, ТОВАРИЩ СТАРШИНА....."
Да! Да! Да! Вы абсолютно правильно предположили! Сегодня в честь праздника в Лиге Супергероев объявляется УВОЛЬНИТЕЛЬНАЯ!!!
Вы можете есть и пить все что вашей душе угодно, а также забить на спорт и уход за телом - ОТЧЕТОВ СЕГОДНЯ НЕ БУДЕТ....
..................................................................................НО..............................................................
прежде чем рвануть поедать все что видят ваши глазоньки и до чего могут дотянутся ваши рученьки выполните-ка небольшую армейскую разминочку.... А потом СВОБОДНЫ....
И проведет ее для насдобрейшей души человекТони Хортон
https://vk.com/video331224_171471878?hash=57d47725df545dc4
Девочки-Супергерои делают видео до 11 минуты, Мальчики-Супергерои - до 17 минуты....
Все выполнившие сегодняшнее задание завтра могут прибавит 3 бонус балла к своему отчету...
Вот теперь совсем все! Отправляйтесь поздравлять своих Защитников Отечества!
Отчетов от вас мы сегодня не ждем, ну разве что, захотите рассказать как и чем вынабили себе пузопоздравили своих МУЖЧИН!
ЛИГА СУПЕРГЕРОЕВ "А.Н.Т.И.Ж.ы.Р." - Увольнительная
Принимайте еще одного инвалида.. У доктора вчера шею заклинило капеееец... Зато по-представительски поворачиваться научилась, всем корпусом)))) В марафоне остаюсь, буду по питанию отчитываться.
За вчера
пп 5
№91 Доктор Стрэндж
Жан, у меня в прошлом марафоне тоже с шеей проблема была. Быструм гелем натерлась на ночь. Утром прям классно было. Попробуй. Поправляйся скорее. Обидно блин 10 дней осталось, А мы с тобой захворали(
Ну сегодня прям сразу за эклерами рука моя протянулась)))))) а вообще лучше сегодня на много, слава Богу хоть левая. Ноготь синий - брррр. Но уже хоть не такая опухшая, я вчера весь день ледяные компрессы делала. А прыщееееей после вчерашней зумбы))))))
Да я уже забила на эти прыщи. Даже без спорта на одних домашних делах и беготней с ребёнком все равно вспотеешь как ни крути. Говорят "пройдут прыщи, начнутся морщины" значит эффект от мезо есть раз морщины проходят и прыщи поперли))) меня рука сейчас больше волнует. Ничего сделать не могу ни картошку почистить ни полы промыть.
полы она мыть собралась! больше не кому?!
Девочки, поругайте меня. А то я даже боюсь представить чем страшна вчерашняя ситуация. По БЖУ все ок, но вот по времени((( Ужин был в 20:30, и запланирован кефир на 23:00, а потом спать около 01:00. Но заснула с сыном в 22:30, потом в час проснулась, выпила кефир и снова заснула(( Кефир 0%. Мне ай-яй-яй?((
Ох... А мне кошмары снились, что все труды зря, что я растолстела, и не в одни штаны не влажу... А как же правило ПП, есть за 4 часа до сна?
)))) ваще не возбраняется... ты ж не 3 катлеты запитонила среди ночи...
Хм,я могу и в 2 ночи лечь из-за работы или фотографии разбирая или еще что....кефир не пью категориче,ки,но простоквашу могу поесть, может даже с нежирным творогом....и утром сегодня я весила 54.300!!!!! Начинала с 57
я давно не тупила!
Нет, ты наоборот слишком умная! До 11 минуты видео, а не обратного отсчёта...
я уже почти месяц с Тони, вот именно Р90ХЗ (как сегодня) начали мы с Олей на прошлой неделе... результаты трясущиеся ручки и бицуха не пролезающая в рукав футболки)))
Наташ. У зеленого фонаря за 22.02. 13 баллов (пп и уход). С сегодня не теряйте меня, пожалуйста, пока не могу ни спорт, ни питание блюсти. Но мысленно я с вами....
Пока нет. Но уже в больнице.... анализ пересдать надо. Если все гуд, тогда оперируемся....
Товарищи, Янычар выбывает совсем.... болели, еще не выздоровели, теперь КД... так что на вылет я, увы. В следующий раз дойду до конца! Ну а пока буду продолжать, как раньше, сама по себе =)
Девочки, я за вчера не успела отчитаться, легли около 2 часов. Так что мне честные 22 балла! Свекр как всегда проехался по тому, что я не пью. Это же за здоровье мужа и бла-бла-бла... Как всегда, короче! Я ела свою курогрудь на гриле жаренную и что-то типа Цезаря, только ПП версия.
Кто молодец? Я молодец!
А ещё мы вчера играли во всевозможные настольные игры. Начали с Активити, так чуть не поубивали друг друга))) Потом была Дженга, Свинтус и под конец пошли карты))) Душевно отметили ДР!
И конечно стриптиз под конец вечера. Муж просто порхал от радости!!!
Пообещала себе ни-ни, даже несмотря на разрешение. Ну-ну, сказал мой мозг (видимо где-то отложил инфу про "можно") и послал команду затолкать в мой рот 5 блинов и пироженку, и это после хорошего сытного обеда. Сейчас посчитала - около 700-800 кал за раз. Сожаления немного, блины были на редкость вкуснющие. А пироженка, я вчера страдала, что испекла моим вкусняшку по новому рецепту и понятия не имела какая она на вкус... да, очень вкусная пироженка. Зато вечером ударно отзанималась всего Тони, и еще надеюсь получиться походить на степпере. Ну и после пироженки у меня по плану только кефир. Итого уложилась примерно в 2000 кал, и обнулила счетчик "без сладкого и мучного", а было 35 дней.
№28 Константин просит простить и понять его! Он ушел в загул еще с пятницы и только приходит в себя после ДНЮХИ 21-го! На днюху сгонял на термальные источники выводить всю нечистую!)) А силушка ему еще полагается по итогам 19-го февраля, Сверхчеловеческую силу хочется!
19 фев - Добавьте + 2 бонусных балла по итогам битвы = итого 10б.
20 фев - Итого 9 баллов (пп 5+ спорт3 (йога)+уход ац крем 1) Гости((
21 фев - ДЕНЬ ВАРЕНЬЯ без ДЕСЕРТА!!! - Итого 16 баллов (ПП 10 без БЖУ, спорт 5 (йога + плаванье), джокер 0, уход -термальные воды - 1)
22 фев - Итого 14 (ПП 12+спорт 2(растяжка)+уход0+джокер0)
№ 59
Я не собиралась есть не ПП, но раз разрешили, то воспользовалась этим.
Днем заточила штук 10 конфет, скорей бы уже новогодние подарки закончились. А вечером пиццу и вино. Как же хорошо))
у тебя ещё не закончились? 
Привет. №6 Человек Ястреб
Извините, что не было отчетов. спонтанно уехали в гости с мужем и забыла зарядку от телефона. самое главное)
за 20.02 - 18
за 21.02 - 12 (-сладкое и - джокер)
за 22.02 - 22 балла
Хм,мне так нравятся результаты этого пп,что нарушать желание не возникает,но мелочевкой себя порадую
№31
Я вчера уснула вместе с ребенком.Обычно отчитываюсь после этого.
Девочки поздравьте от меня своих мужей, сыновей, отцов, братьев и друзей с праздником! Давайте беречь наших мужчин! Ведь они у нас самые лучшие и любимые! Девушкам в погонах самые душевные мои пожелания!!!!!
Я сегодня утром заточила пироженку вприкуску с овсяной кашей ) а потом все по плану пп было, правда ещё полдня смотрела на колу, но так и не решилась ))
Только открыла ноут... Сегодня у мужа день рождение!!!Готовка, беготня по магазинам, и застолье
Тогда хоть за 22-е отчитаться! 38 Тор 22 балла. Плюс не прибавила за 21-е баллл за джокер с ребёнком))
Эх, что за несправедливость?! У мальчиков праздник, а вкалывать придётся аж до 17 минуты! ))
А мы работаем. У нас даже праздника такого нет. Так что... Работа, работа и еще раз работа))))
Прямо как в армии, а пряник надо заработать!!!









