Харьков
Ну что,я вернулась с отдыха)) и самое время подбить итоги трех месяцев тренировок 
скажу по секрету-мне очень нравиться себе нравиться)))любить себя,свое тело гораздо лучше и приятней чем стесняться,или еще хуже-ненавидеть себя.Тренировки сделали лучше не только мое тело,они сделали лучше меня внутри. 
работы еще много,особенно над пятой точкой,но хоть до идеала еще далеко,сегодня я намного лучше чем была еще три месяца назад,поэтому двигаюсь только вперед!
Харьков
спасибо! но нет предела совершенству,хотелось бы чтоб более упругая была и пообъемней)))
Самара
Я тоже к упрогости стремлюсь, и живот у меня плохо уходит. Но а так -10кг добралась )))
Харьков
10 кг-отличный результат 
) я тоже скинула 10 кг,теперь только над формами и качеством тела буду работать)
Киев
Скажите, Вы же наращиваете мышечную массу, не худеете, правда? Вам ещё килограмма 3 мышц и будет нереально красиво! Хотя даже промежуточный результат впечатляет :)
Харьков
спасибо! 
ну вообще до этого момента я худела,сбрасывала лишний вес после родов, наращивать планирую только сейчас начать.
Фрязино
Вы большая молодец. Но мне почему то вы больше нравитесь в посте от 20 июня🙄
спасибо)