АНТИЖыР: РЕИНКАРНАЦИЯ - EEEEEEEEEEEEEE

100

Я мегакрут. У меня сегодня день рождения. Тортик я делала и потом только смотрела на него и на тех, кто ел. Счас покажу)))

ПП12

Спорт 5 (кардио)

Джокер 4 (боксировала с Илларией полный цикл)

Уход 1 (ац крем)

Итого 22

Девочки, я загремела в больницу с апоплексией яичника. Так что покидаю вас. Если встану в строй-вернусь( если будет можно, конечно). Всем удачи!

#48

Не отчиталась за вчера

Пп-12

Спорт-5 (силовая в зале)

Джокер-4

Уход-1(массаж с маслом и кофе)

Итого:24бала

44

Расслабилась сегодня :( питание на 10 (без бжу) + уход.

Итого: 11б.

Хоть бы солнце поскорее выпозло, а то вставать даже лень....

За вчера 17б-минус мучное

Блина, пока все делала уже таблицу подбили. У меня 22 за 16.

№ 38
Нет сладкому - 5,
 5/6 приемов пищи - 1,
 распределение -2,
 вода - 1,
 фильтр - 2,
 приготовление - 1
 ПП - 12
Спорт - 5 (Джиллиан- киллер боди 30 мин)
Джокер - 4 (по второму видео 16 мин)
Уход - 1 (массаж,контрастный душ)

ИТОГО: 22

Почему то совсем не хочется сладкого...подозрительно как то..

9

Пп 12

Спорт 5 (доделаный джокер до конца)

Джокер 4 Иллария с Миллениумом/Кикбоксингом

Уход 1(щетка)

Итого 22

№49

ПП 12

джокер 4 (Тони)

спорт 5 Тони + растяжка

уход 1 (кремушка)

итог 22

За 15 у меня красная карточка:(

Я разве не отчиталась?

Помню,что 14 баллов у меня тогда было...

№ 109
Нет сладкому - 0 (тортик...), 5/6 приемов пищи - 1, распределение -1,  вода - 1, фильтр - 2 приготовление - 1 
Спорт - 5 (Билли+растяжка)
Джокер - 4 (Билли)
Уход - 1 (кремчик)
ИТОГО: 16

№ 7

ПП- 12 баллов

Спорт - 5 баллов (Шон)

Джокер - 4 балла (Тони)

Уход - 1 балл (ацик)

Итого: 22 балла

Номер 106.

ПП - 12

Спорт - 4

Уход - 1

Джокер - 3 (кое как дошла до 14 минуты с Билли... Там они потом какие то штуки на ноги стали одевать и я решила баста.... Хотя можно было ещё потренить с ним 4 минуты до максимального балла, но... увы... сдулась)

Итого заработала сегодня 20 баллов.

Номер 16

Пп-12

Сделала всего Тоника и свою прогу с Дженкинс, поэтому с чистой совестью ставлю себе 4 за джокера и 5 за спорт

Уход-1( крем и массаж)

Итого-22

Короче-весть о том, что я суперсильный мужик повышает градус ответственности!!!))))))

Наташ, а способности будут открываться за каждые 100, да?

№81

ПП - 12
Спорт - 5 (Билли Бленкс Тай Бо с военным лагерем - живая тренька)
Джокер - 4
Уход - 1 (массаж, ац крем)
ИТОГО: 22

# 77

ПП 12

Уход 1 (скраб)

Спорт 5 (утром экспресс-курс М.Корпан; вечером эллиптический тренажёр 30' и комплекс от Куркуриной)

Джокер 2 (но я заменила на упражнения из поста про больных и инвалидов - я сейчас как раз немощная).

Итого 20

Номер 84

Я вернулась из поездки,где много ела и мало сто соблюдала, поэтому торжественно обещаю себе завтра и все последующие дни марафона пахать на все 100%. А пока за сегодня только 3 балла.

#93 М

5/6 приемов пищи - 1

Вода - 1

Спорт - 3 (утром зарядка, днем отжимания, приседания, планка, трицепс)

Уход - 1 (молочко для тела)

ИТОГО: 6

Номер 42

ПП-12

Спорт-5 (кардио Джил+ пресс за 8 минут)

Джокер-4 (я, как способный к единоборствам отгулом воспользовалась, и проспала.....)

Уход-1 (АЦ крем)

Итого: 22 балла

номер 12... горюет, говорят, что в гос сады на будущий год с трех лет принимать не будут. Только с четырех.

Но горюючи таки справился на 22 балла.

пп 12 спорт триометрикс

джок тоже тони 4

уход 1

итого 22...

#26

У меня сегодня дикий зажор! Пришли критические дни и рот мне не повинуется! Но к завтрашнему дню я укрощу его!

ПП 2 (вода,5 приёмов пищи)

Спорт 2 растяжка 15 минут.

Джокер 0

Уход 1крем

Итого 5 баллов.

№71

17.05.2017

ПП: 12

Уход:1

Спорт: 5 (антигравити-йога)

Итого:18

43

пп-5 (- мучное, -бжу)

спорт - 5 (зал)

Джокер - 4 (паверстрайк Илларии)

уход - 1 (крем) Итого 15

53

22 балла.

Делала шоколадкина. Теперь знаю куда применить свою резинку

Номер 103

Пп 12

Спорт 5 Синди Уиртмаш пресс ягодицы гантельку потягала, наклоны с ней поделала.

Уход 1 массаж и ац. Крем

Джокер 4

Итого 22

№70

ПП-7(шоколадка проскочила)

Спорт-5

Джокер-4

Уход-1

Итого:17

#76

ПП -12

Спорт -5(15 минут кикбоксинга,вакуум,10 минутка на ноги,10 на пресс)

Джокер -4(Тони ММХ)

Уход -1

Итого 22 балла.

Номер 17

Пп-10(фрукты на полдник)

Спорт - 2(из Шона успела только 10 минут)

Джокер-4(Иллария)

Уход-1(увлажняющее масло)

Итого:17

Вечер добрый №33

ПП 12

Спорт 5 (Лесли, Билли)

Джокер 4 (Билли)

Уход 1 крем для тела

Итого 22

№11

пп-12

уход-1 (крем)

джокер-4 (Билли)

спорт-5 (Шон)

Итого: 22

#88

Пп- 12

Джокер - 4 Тони ммх

Спорт - джокер до конца и упражнения на ноги -3

Уход - 1 обертывание, крем

20

N20

ПП-12

Уход -1 (массаж)

Спорт 5 (синди кроуфорд)

Джокер -4 (кикбоксинг)

Итого 22

#83

ПП-12

Спот+джокер-Билли Бленкс 45мин+планка3/итого: 9

Уход-1 массаж

Итого:22

ПП-12

Джокер-4

Спорт - 5 ( тренировка с Билли Бленкс-красавчиком+пресс)

Уход -1 ( скраб для тела)

Всего 22

Номер 27

Пп-11 (-вода)

Уход-0

Спорт-5

Джокер-4

Итого:20 баллов

ПП-12
Джокер-4
Тончик и его MMX до конца + 15 мин ягодицы + 8 мин пресс.

Спорт-5

Уход-1

Итого - 22

# 46

ПП - 12

Спорт - 5 (кардио интервалка)

Джокер - 4

Уход - 1

Итого - 22

#48
ПП -12
Спорт - 3 (В связи с КД, слабенько отбоксоровала с Илларией(ем?))
Джокер - 4
Уход - 1 (шкряб)

ИТОГО:20 балов

#14

ПП 12

Спорт 5 (зарядка и прогулка)

Джокер 4 (Маша Ефросинина)

Уход 1 (скраб и масло)

Всего 22