Марафон "Стройная осень, 17" отчеты о питании с 26 по 31 октября

Здравствуйте, красавицы. Мой фотоотчет за 31.10.17. Даже говорить ничего не буду, питание последних дней сильно отразилось на результатах взвешивания. Да и желудок я опять изрядно разъела. Это последний косячный день. Все хватит!

Всем привет! Отчёт за 31 октября: З: пшённая каша с тыквой, мёд П: пп-оладьи, чайная ложка клюквенного варенья О: овощное рагу, курогрудь, курага П: печёные яблоки У: ведро салата(шпинат, руккола, кале, авокадо, помидор, креветки, раст масло) КБЖУ: 1393/46/72/147 Воды пила много. Активности нет. Сегодня шла домой из банка и чуть не потеряла джинсы. Это были мои беременные джинсы, и они мне стали значительно велики. Вечером приходили дети в костюмах за конфетами. Было очень странное азартное ощущение на душе. Заберите всё, мне сладкого не надо! Видимо перед контрольным взвешиванием мозги закоротило. Возник вопрос. В какой момент взвешиваться? Утром? Натощак?

Почему то с телефона никак мне нормально на ББ не зайти, тупит жутко(( но я в строю, не косячу.

Отчет за 31.10 меню приблизительное, т.к. в супе не было картошки и почти не было вермишели, а каша такая жидкая что пить ее можно

Дома полный треш,ребёнок орет 2е сутки. Нервы сдают,ела часто перекусами все и не вспомню.

Привет всем!!! Отчет за 31.10. З. гречка с молоком, кусочек шарлотки (решила утром схомячить, чтобы вечером не накрыло опять)), кофе П. две ложки паштета без хлеба, кофе О. Суп, кусочек хлеба П. яблоко У. три куска буженины с хреном, кусочек хлеба, кофе Сегодня мыла полы и пылесосила во всей квартире

Едем с сыном в экспрессе, вот решила отчитаться за сегодня. Завтрак: 2 бутера с мармеладом (в 5 утра, блин) Перекус: 1 банан Обед (если так можно сказать): бургер с куриной котлетой, капучино Полдник: мороженое и кофе Спорт: есть такое выражение "ноги до ж*пы стёрла"- во, это про нас сегодня! Как приехали в Москву им в 9:30, так до 18:00 на своих двоих, погода нас испытывала, но мы выдержали! +Час активного катания на роликах (ходили на ролледром)

Здравствуйте, девочки. Мой отчет за понедельник 30.10.17. Вчера я ничего не считала, в смысле КБЖУ, но все же учитывала съеденное, чтобы хоть как-то контролировать ситуацию. Мы с мужем устроили себе романтические каникулы, сняв комнату в отеле. Утром были на совместном шопинге. Я люблю с ним ходить по магазинам, очень доверяю его мнению. У него отличный вкус, плюс взгляд со стороны, тем более мужской. Питание не самое лучшее: 1. Две половинки овсяблина с низкокалорийным твёрдым сыром и укропом, овощное рагу со сметаной, кофе с молоком, шоколад 1 долька 2. Цикорий с молоком, клюквенный хлебец с сыром рикотта 3. Крошка-картошка чуть-чуть, овощи (типа лечо), 1/3 банана, ряженка 200 мл 4. Форель слабосоленая, хлеб со сливочным сыром СЫРКО и икрой трески, авокадо, немного сыра и винограда, красное сухое вино 350 мл А вот я на шопинге. Фото из примерочных не буду размещать, их много, да и не по теме сообщества. Но свою персону не могу не показать. Усталая, но довольная. Впереди еще романтический вечер для полного счастья.

Всем здравствуйте. Наконец все угомонились дома, и я могу спокойно написать отчёт. Отчёт за 29 октября: З: пшенная каша с тыквой, мёд, финик, курага П: мандарин О: курогрудь, перловка, помидор, огурец П: 2 ПП-оладьи, мёд, цикорий, молоко У: салат(шпинат, руккола, помидор, авокадо, раст масло), кур бедро без кожи, курага КБЖУ:1505/83/75/128 Воды выпила много. Активно гуляла с коляской 2 часа. Отчёт за 30 октября: З:овсяная каша, черника, мёд, курага П: 2 куска шарлотки ( подруга заходила в гости) 1/4 апельсина О: салат из листьев, раст масло, кур голень без кожи П: творог, мёд У: овощное рагу с курогрудью КБЖУ: 1428/57/65/155. В норму попала, но шарлотка лишняя была конечно. Но она, как назло, хорошо получилась. Вечером мне очень хотелось её доесть. Даже руки тряслись, но после творога полегчало. Воды выпила около 1.5 литра. Активности не было. На улице холодно, сыро и противно :( Из хорошего: у младшего сына вылез третий зуб. Надеюсь, что спать будет теперь нормально.

Девочки, привет! Отчет за 29.10 и 30.10 активность 2.5 км ежедневно, дожди. Дома некогда.