Марафон "Предновогодний" отчеты о питании с 6 по 10 декабря.

Я сегодня перемерила ВСЕ магазины в нашем ТЦ. Это был последний) синее, как хотела, ниже колена прям моя длина, ткань приятная, плотная, но не брючная. Сын сказал супер! И всего 2000 руб) типа по скидке. И туфли сразу в зендене взяла. Надо бижутерию что-то типа серебристых длинных бус в два ряда.

Спасибо!

Спасибо) туфли классика, но удобные, шпиилька)) надеюсь ноги будут целы!

а ты-то забрала то голубое? А то я с работой все пропустила.

Туфли крутые - очень красивый нестандартный вырез, если я правильно по фото увидела. Вот такие детали весь образ делают.

Ну, прям засмущали меня!))

Спасибо))

Что-нибудь наверх соберу, чтобы шея открытая была. Мне обычно идут прически типа "объемный низкий пучок". Распущенные не хочу, тк к концу вечера будешь, как Баба Яга.

Я еще на спорт хочу, но это чуть позже, итак вечно детей спихиваю то на мужа, то на маму. Им тоже отдыхать нужно)))

Местами болезненный, но не все время. Я вот не знаю, может моя делает не очень))) Хотя клиентов у нее куча и отзывы хорошие, и медобразование, и опыт. Ладно, видно будет. Хотя, если я и так худею, в любом случае результат будет, и там непонятно, от массажа или нет.

Иногда больно, не не все время. Я тут пост писала как-то, спрашивала, девочки отвечали, что им тоже не особо больно было. Так что думаю, это нормально

Юль, приспособилась. Я-то думала - есть не смогу, как начну худеть не по дням а по часам. Но могу, блин, ем. Правда еще на нижней нет, вот когда на нижнюю поставлю - не знаю. Но блендер всегда в работе у меня. Хотя, опять же - печенья не ем (может пару раз за все время размачивала в чае), хлеб тоже не каждый день, только когда совсем ничего не приготовила. А это уже для меня достижение.

Там какой-то особенный массаж был? Расслабляющий?))) Я один раз на тайский ходила у нас в городе, не впечатлило как-то

Рецептом делитесь вашего "чуда". Я в интернете посмотрела, что это. Мне понравилось. Просто впервые услышала. И, если не секрет, как твое имя. Я - Ира. А то не понять, как и обращаться, я так не люблю.

Алена, а я вот что-то заволновалась. Дома сижу, мозги нечем занять. Но это на благо, думаю. Много про уход инфы читаю, ну и реализую многое, ну что без большой финансовой нагрузки.

Вот и с весом, хочу вес держать +/- 2 кг. Кожа-то уже не такая эластичная. У меня лицо всегда поправляется сильно. Сейчас похудела вроде всего ничего 5-6 кг, а лицо не радует. Ну и грудь, но это мы уже подробно обсуждали. Тут уж ничего не поделать.

Ха-ха) тогда мне "под 30")))

Да, Юль, я помню, что ты знаток и любитель питерских пригородов. Но сейчас к нам не надо. Летом, а лучше осенью. Заячий остров тебя ждет.

Да, Танюша, точно. Очень люблю все красивое. Прямо душа поет.

Спасибо, Наташ, за комплимент.

Мне всегда интересно девочек увидеть, их будни, новые места. Уже прям, как будто сто лет всех знаешь. Мы стали реже фотки в ленту кидать. И темы общие обсуждать, как раньше. Суета, времени у всех в обрез. Да и марафон почти вдвое расширился. Хотя последняя тема с раскрытием мотивации недавно была, мне до жути было интересно про всех вас почитать. А твои привесы из Канады вдвойне жду.

Ну тебе не близкий путь, хотя на самолете. Вот свою ораву вырастишь немного и в Питер. Все еще будет.

И я не была ни разу,но очень хочу,постоянно мужу говорю об этом)Но хочу в тёплое время только)хотя мне кажется и зимой у вас волшебно там))))

Таня, с детьми совсем не то. Только сами намучаетесь и их намучаете. Имеется ввиду с маленькими детьми. С подростками самое то.

Рука в штанине))

)))

Да. Она)

Спасибо))) всё благодаря тебе!

Оль, от стола отжимаюсь, не от пола. От пола тяжело столько, хотя завтра попробую сколько смогу

Это всё Юля своим постом про мотивацию дала мне волшебный пендель)))

Это ты меня мотивируешь) Сама пять кг сбросила, это Крутяк! У меня что-то в последнее время такие эмоциональные дни, душевные терзания, радость, грусть, причем по разным поводам, кусок в горло не лезет. Правда сейчас я сижу и ем, распробовала икру трески. Пока не отчитываюсь, надеюсь, что еще успею позаниматься

ага))) особенно когда он приедет с деньгами и я пойду в магаз)))) слава богу он приедет в последних числах месяца, я подтяну свой пузень, хоть чуток, но лишняя копейка меня бы сейчас ох как порадовала)

Насть, а у меня мой завтра приезжает. Прям жду не дождусь. Сын хоть еще на кого-то переключится. А то меня уже просто клинит. Он не спит днем, устает и психует на меня. Прям "воспаление вредности". Сегодня поспал - совсем другой ребенок. Так что я лучше потерплю в плане еды. Хотя если когда долго муж дома, тоже уже хочется его отправить куда-нибудь. Во всем видимо мера нужна.

ка по мне лучше рядом)

я качала тут

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4528300
а так видео онлайн куча

Ахаха, Ира, я такая же, терпеть не могу уборку, тоже чаще на что-то одно хватает меня))

А мне нравится, когда все блестит и на своих местах хотя бы 5 минут) а потом сесть и попить чай с ШОКОЛАДКОЙ))

Я не то, что подсела, но позволяю себе немного сладкого снова, а мозги плохо шевелятся.;) Я чуть-чуть , правда-правда!

Вообще, Ир, вот мы с августа-сентября маринуемся и вот последние недели две я стала чуть-чуть больше есть (1500-1600 где-то), хотя первоначально думала: ага, чем меньше я съем (1300, не ещё круче надо!1000!!), тем быстрее похудею. Ни фига! Вот реально надо есть, по своей норме. А не уходить в перфекционизм. И комфортнее так и вес как минимум не набирается. А за едой как-то само следится: жаренное мы даже не готовим, майонеза в нашем доме тоже не бывает. Картофан, пиво, шоколадки- вот мои враги!!

Она такая, энергджайзер.

Нам же снег из Сургута привезли)) младшего еле домой затащила! копать!!! Лег на пол в прихожей и всё. Минут через 15 разделся только.

Уборка она такая, затягивает. Да и у нас хата сейчас большая (почти 70 кв) ,ни одного ковра (даже половичка), от кота шерсти....от детей крошек, камушков, везде Лего...от мужа опилок..а все любят босиком ходить! Пылесос и даже швабра так хорошо на собирает, все равно к ногам что-то липнет. А руками долго, но качественно. Сегодня кухню вообще с хлоркой мыла, отдирала пластилин от пола... Жесть, короче. У детей двухъярусная кровать и я под нее не пролезаю)) приходится отодвигать. И нашу тоже. Тетрис, блин! Ну, а ванну сама знаешь, зашла руки помыть - отдраила плитку))

Вот так и пролетает 4 часа! У меня ж выходной)))

Они валялись две штуки в холодильнике с прошлой недели, но я не рискнула....))

Раз в неделю точно в кафе с сыном хожу, чтобы умом не тронуться от однообразия. Ну тут кафе - это громко сказано. Пару-тройку столиков, но кофе у них чудесное. Но не в кофе дело. Рядом два автомата: вертолет и поезд. Мой на них сидит, у меня минут 10-15 отдыха есть. Деньги не плачу, он и так хорошо играет на них. Ну все кафе примерно в этом формате ищу.

Активность у нас еще та. Диагноз гиперактивность врачи пока не ставят, до 5 лет она не диагностируется. Но самое трудное - очень подвижная нервная система. Чуть что, сразу невроз со всеми проявлениями: тики, заикания, навязчивые повторяющиеся движения. С возрастом нам врачи сказали, что все пройдет. Ну или нужно будет лечить, если не пройдет. Про ресурсы ты прям в точку, Наташ. На моего ни у кого надолго терпения не хватает, ни у папы, ни у бабушки, ни у дедушки. Только у меня, куда уж денешься.

Наташ, а как в школе с такой активностью? Я на развивашки всякие вообще не суюсь, он там всем мешает. А мне стыдно. Хотя положительная сторона у гиперактивности тоже есть - очень быстрое развитие. Мой уже читать пробует, сам как-то. Так что все отлично будет. Мамам только терпения набираться. А малыш у тебя другой по темпераменту?

Конфеты нет ни одной после того дня есть зефир иногда,один в день

Утром на самом деле я всю жизнь привыкла только кофе пить и все,ну не могу я утром кушать,только последний год приучила себя завтракать и в итоге 7 кг набралось))))хотя и не только от этого)днём наелась орехов,сыта была до вечера,совсем не было чувства голода,наверное и не кушала бы,если бы не гости)))

Оль, слушай, а это правда психологически легче будет? Я вот не знаю, привыкла каждый день взвешиваться. Может попробовать раз в неделю? Что там психологи на эту тему говорят?))))))

Ой, лучше бы я была стабильна в 61 кг, как некоторые))))))

И вам того же желаю)))

Спасибо, стараюсь!

У меня это на 100% так, Ира!

Я такая)))), когда очень захочу, в этот раз хочу отвес, хоть какой, но отвес

Не, настоящий, ну термобелье такое с начёсом, я из него не вылажу, с пуховиком одеваю эту толстовку и леггинсы, тепло и лишней одёжки нет)

Привет,Ирусь,уже вторую треню в зале.После перерыва в 2 недели - крепатура как в первый раз.

По жирам недобрала сегодня,купила себе семки тыквы сырые,а детки решили ,что они вкусненькие.Мне чуть чуть осталось)

1200-1400, выше мой отчет,а это Танин))

Тань,я тоже Таня)) Програма насчитала для поддержания веса 2100.Думаю 1600 придерживаться для похудения.

Спасибо, нет, активности побольше бы

Программа Pacer. Я еще в настройках ширину шага уменьшила))) С ребенком, куда ж без него))) у меня коляска и санки-коляска. Идешь быстрым шагом, он сидит, бег трусцой, а он пассажир.