Вот так люди едят и худеют!
Я - рекомендую- обмен опытомУже не первый раз слышу о таком питании и похудении
Что думаете?
Елена
Не,ну а чё???
Они всё правильно говорят,просто не по "умному" и да разговор бисячий,аж режет ухо.
14.09.2020
Ответить
Евгения
Автор, о каком таком питании и похудении Вы не первый раз слышите? Вы про дефицит калорий начните читать - и Вам откроется дивный новый мир, даже тут на ББ в этой категории в миллион раз больше полезной информации, чем в таких глупых видео
14.09.2020
Ответить
Екатерина
Вы бы вкратце написали, что там за чудо - способ, смотреть видео никто не хочет, уверяю.
Про лепешку я первые минуты глянула. И скажу я вам, что похудеть можно и с лепешками и с конфетками и с гамбургерами. Потому что не в составе еды дело.
14.09.2020
Ответить
Irishych
В два чЯса, в три чЯса, в пять чЯсов... я ложу... блюдА... слушать невозможно. По сути - ограниченное питание, сплошная куриная грудка, закукарекать можно.
14.09.2020
Ответить
Евгения
Да по сути тетка создала дефицит калорий методом тыка или интуитивно, но мужик, который её снимает, интервьюирует её так, будто она в обход Илона Маска слетала на Марс (заправила куриную грудку кефиром и полетела))). На завтрак она фигачит что-то типа овсяноблина, но по нанотехнологиям это называется лепешка!, потом у неё перекус кефир/творожок/фрукт, на обед побольше овощей и мяса, немного угледов, потом ещё перекус и ужин. Короче, типа ПП с дефицитом, и с 104кг за 5 мес. она вдруг (вот прям совершенно невероятно) худеет на 16 кг, и при этом ей легко! Короче, люди велосипед изобрели. Прямо чудо чудесное
14.09.2020
Ответить
Irishych
Заправила куриную грудку кефиром и полетела, я ржу 😂 Маск обзавидовался.
14.09.2020
Ответить
Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥
блин, я после родов за 3 месяца 11 кило скинула, на булках с утра и шоколадки выписывала в калораж. у меня даже эффективнее получилось)
14.09.2020
Ответить
Oli
меня быстро стало тошнить на фоне замешивание чего то чайной ложкой. Нет - чЯвото.
20.09.2020
Ответить
Irishych
Какое ужасное видео. Я сначала думала они прикалываются, а они это серьезно 🤣.
14.09.2020
Ответить