Сегодня второй день диеты!в ней полностью исключены жиры.В основном в рационе овсянка,салат,вареное мясо,творог.Слава Богу чувствую себя нормально))так надо продержаться 2 недели!Надеюсь все получится))
Орландо
насчет чего?или ты подумала что ббшка Маруся-это БАБУШКА Маруся?))))))))))))))))))
0
08.09.2009
Ответить
Москва
ага))) после "трудового" дня - глаза в кучу))))))))))))))))))))))))))
Ты аккуратнее с такой диетой.. я просто 6 лет назад работала в фитнес клубе 9студенткой подрабатывала) - нас там на курсы таскали про питание.. в общем реально так можно подоравать здоровье, если худеть не правильно
0
08.09.2009
Ответить
Орландо
Да нет,у меня диета очень сбалансированная,не "жесткая".как раз из разряда "меньше жрать")))я б на жесткую и не села бы,так как занимаюсь на тренажерах,мне энергия нужна!
0
08.09.2009
Ответить
Москва
аа))) тогда супер))) а то меня смутила фраза "в ней полностью исключены жиры"
0
09.09.2009
Ответить