Стройнеющие, делимся своими результатами прошедшего дня!!! - 6

Танюша, поздравляю!!!

У меня отвеса нет. На это несоклько причин: 1750 кал, не очень здоровое меню, вчерашний деньрождения мужа (отмечали в узком семейном кругу пивом, т.к. за лето устали что-то постоянно праздновать), пиво+селедка.

Меню вчерашнее:

три маленьких бутера со шпротами, с икрой минтая, картошка (100г), овощи, квас (100 г), Актимель (100 г), шоколад (100 г), селедка (около 200 г), пиво (200 г) и мороженое (кошмар!!! полная потеря контроля над собой - единственное оправдание - день рождения мужа).

Сегодня постараюсь придерживаться 1200 кал (наказание за вчерашние вредности). Завтра посмотрим, справилась ли! Всем отвесиков и силы воли!!!!!!!!

Для начала утром выяснилось,что в моих весах села батарейка :(( Пришлось взвешиваться на маминых.Дальше последовал шок!

Вес-73.900-73.500кг. Вот как это понимать?! Либо я прибавила 200гр,либо скинула 200гр.Сколько раз встанешь на весы,столько раз разный вес показывают....

А вот моё меню(вчерашнее):

1-й Завтрак-кофе с молоком+бутерброд с сыром(хлеб "Бурже"+сыр)+1кус. творожного кекса

2-й Завтрак-кусочек арбуза

Обед-тушёный кабачок с репч.луком+варёная сосиска+1 кусок арбуза+чуть-чуть семечек(съела когда гуляла с сынулей)

Ужин-кусок арбуза+сливы

В течении дня зелёный чай

Последний приём пищи в 18-00

это жопа((((((((((((( 59.9 !!!!(+300)как это???? не жрала вчера вообще!!!!! Кефирчик как говориться форева!!!!! И что????+300 грамм!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Сегодня 65.0 (+100)

Ругайте и бейте палками. Ничего не делала вчера, ни скраб ни хула-хуп. Ела весь день овсянку и в 18.30 зеленый борщ. Обьемы те же. Сильно меня наругайте, что б завтра у меня  - 500 было!!!

НИЧЕГО СЕБЕ!!!!! Танюша,если не сбавишь темп нам тебя ни за что не догнать будет! Шучу,шучу.Даже не думай этого делать!Танечка,счастливого тебе пути!Возвращайся скорее,и ошеломи нас своими результатами достигнутыми в твоё отсутствие!

А на долго ты уезжаешь?

ну ты даешь!! почаще тебе такого))

я тоже сегодня в шоке -

вчера напал жор, объявила я себе пмс)) утром - сыр с сол.огурцами, бутер с сыром.

обед - паровая гречка, паровая куриная нога, с майонезом! яйцо, помидор. Баранки! 2 конфеты, полоска шоколада с орехами. кусок булки. Шоколадный сырок картошка ппц, одни углеводы.Но это все до 4ех вечера, потом было тяжко и есть ваще не хотелось.

утром погуляли 3часа (как обещала:) ), сгуляла 200 г ) вечером дома сидели, зарядку не делала - пмс же))

и че - минус 200! 57,4   я фигею)

посмотрим как мой "пмс" сегодня себя будет вести

Ого! Здорово)) Пусть худеется в том же духе) А какие таблетки принимаешь?

Танюшка такая молодец!!!!Теперь главное чтобы в плюс не пошло опять.

А меня ругать надо палками и тапками кидать.

Вес 87.6(+ 200)

Вчера утром бут с мяском,арбуз,1 ягод.лукохо,днем мяско сподливой и ложка пюре.в 18.00 пару чайн.ложек детс.каши.

Что-то я топчусь,то плюс,то минус.Может потому что двигаюсь мало.нам сейчас гулять было нельзя.на карантине сидели.с сегодняшнего дня пойдем на улицу,разминать суставы.

А я на этих таблетках потолстела на 15 кг.,правда не сразу а за 3-4 года

Здорово,поздравляю с таким отвесиком))))

У меня тоже сегодня приятность))))

Вес 53.9 (-500)

ОТ 68 (-2)

Бедра 90 (-1)

Съела вчера йогурт,ближе к обеду чай с печенюшками совсем чуток,а вечером уже в 8 попили чай с тонким пирогом,а на ночь шоколадку съела.

на весах 56-56, 5 (-),

уряяяяяя!! меня маленько поубавилось. вчера после 17 только 1 банан.

если я в скором времени увижу хотя бы 55, я буду на седьмом небе)))))

Ну Танюшка какая ты молодец!!! Если так дальче пойдет, то тебе еще не долго худеть)))

А мне стыдно. Порадовалась за вчерашний отвес и расслабилась. Позволила себе пирожное вечером. Сегодня снова плюсом те же 500 грамм. Такой у меня чувствительный организм!

Так как вчера не очитывалась, пишу сегодня - 600 за два дня.УРРРА!!!!

Ну, и мои традиционные уже -200г.

Молодец!!!!!